近年来，出现不育症的男性患者越来越多，生育问题成为男科疾病的很大一个问题！而其中，精子发生畸形是导致患者不育的一个重要原因，那么，如何降低精子畸形率？南京男科医院
如何降低精子畸形率？
1、积极进行抗炎治疗：泌尿生殖系统感染炎症，是诱发男性精子畸形的原因之一，男人需要做到早发现、早治疗。
2、戒烟戒酒：酒精中含有性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，以致引起精子畸形，吸烟会降低精子数量。
3、补锌、晒元素：每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量，降低精子畸形数。
4、积极检查精子质量：男人应当积极进行精子质量检查，以备作出相应的对策，可有效预防精子畸形率的增加。
5、多参加体育锻炼：男性身体过度肥胖，易导致腹股沟处的温度升高，直接损害精子的成长，从而导致不育。
6、少去桑拿房、蒸气浴室：高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
南京男科哪家好专家提醒，导致精子畸形的原因很多，学会预防才是关键！因此，男人一定要养成良好的饮食和生活习惯，这样才能彻底避免出现精子畸形率高的局面！
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