针对八月龄的宝贝,小优为各位宝妈们准备了7个发展大动作的训练游戏,每天花几分钟陪宝宝一起练习哟~
下面这些训练游戏能够在动手操作中,加强宝宝对人的五官的认识;加强宝宝爬行;认知大小、形状、图案、颜色;同时促进语言理解和触觉发展;加强体能中爬行、拉坐、拉站、扶站、扶走等大动作以及感统中的平衡和重心。
挠痒痒
方向:大运动语言
时长:5-7分钟
道具 : 无
游戏目的:宝宝能对呵痒做出反应。
游戏步骤:
妈妈用手来呵痒,并边做边念儿歌:“小小毛毛虫,爬呀爬呀爬,爬到你身上,给你挠痒痒。”
分别在宝宝身上怕痒的部位呵痒。
给娃娃化妆
方向:大运动、社交
时长:8-10分钟
道具 : 镜子,洋娃娃,装饰物
游戏目的:在动手操作中,加强宝宝对人的五官的认识。
游戏步骤:
妈妈指认自己的五官给宝宝看,并重复动作,加强宝宝对五官的认识;
妈妈带着宝宝给洋娃娃化妆,例如在洋娃娃的脸上贴上装饰物;
照镜子游戏,让宝宝看看镜子中的自己,并和洋娃娃互动(比如拍打洋娃娃,对洋娃娃发音)。
飞起来
方向:大运动
时长:5-7分钟
道具 : 无
游戏目的:
利用家长手臂带动(环抱、托举、扶掖)在优美的音乐中上下左右旋转飞舞,体验借助外力“飞”起来的奇妙感觉,刺激前庭神经、运动神经、触觉神经等,发展本体觉,增强身体各部位力量,为爬行、站立做准备
游戏步骤
妈妈双臂环抱宝宝:
(1)宝宝背朝向自己,一只手环抱胸部一只手托臀部。
(2)宝宝面朝向自己,一只手抱宝宝,一只手握住宝宝的手,“华尔兹”姿势;
双臂托举飞:双臂托住宝宝胸腹部(即让宝宝俯卧在家长双臂上);
扶掖下飞: 家长扶着宝宝腋下举高飞舞。
坐飞机
方向:大运动
时长:5-7分钟
道具 : 无
游戏目的
利用妈妈腿部力量感受上上下下不一样的飞舞,进一步刺激前庭神经、运动神经、触觉神经,发展本体觉,增强身体各部位力量,为爬行、站立做准备。
游戏步骤
妈妈双腿打直,将宝宝头朝自己俯卧于小腿上,握住宝宝双手;
妈妈躺下,缓缓屈膝托举宝宝离地,左右、上下摇动。
我和毛巾做游戏
方向:大运动
时长:8-10分钟
道具 : 有图案的毛巾(如洗脸巾)
游戏目的
加强宝宝爬行;认知大小、形状、图案、颜色;同时促进语言理解和触觉发展。
游戏步骤
在爬行垫上摆放各种毛巾,引导宝宝爬或请家长辅助前行;
让宝宝寻找自己喜欢的毛巾,坐下;
家长边念儿歌边引导宝宝体会毛巾的触感。
坐电梯
方向:大运动
时长:5-7分钟
道具 : 无
游戏目的:利用家长腿部力量感受上上下下不一样的飞舞,进一步刺激前庭神经、运动神经、触觉神经,发展本体觉,增强身体各部位力量,为爬行、站立做准备。
游戏步骤
妈妈保持端正坐姿,宝宝坐在妈妈腿上;
妈妈拉住宝宝双手,跟着音乐上下双膝颤动。
毛巾操
方向:大运动精细动作
时长:10-15分钟
道具 : 大浴巾
游戏目的:加强体能中爬行、拉坐、拉站、扶站、扶走等大动作以及感统中的平衡和重心。
游戏步骤:
平铺毛巾,宝宝躺位,家长用毛巾包裹宝宝身体,滚动,从头到脚按摩;
平铺毛巾,宝宝躺位,家长拉住宝宝身后毛巾两角,缓缓向上抬起,使宝宝坐起又躺下,反复几次;
平铺毛巾,宝宝俯卧位,家长用毛巾兜起宝宝肚子,引导宝宝向前爬行。
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