如何顺利分娩
之“分娩先兆”
一、见红
有好多妈妈在预产期前后的某天上厕所，会发现小裤裤里沾上了红色的东东，这就是俗称的“见红”，见红了以后，有好多人以为自己马上就要生了，急急忙忙往医院赶，其实见红不用太紧张，我们先来看看为什么会见红。
正常女性的宫颈是一个管状的组织，在孕后期，因为激素的调节，这个管状会为了适应分娩而慢慢变软变薄，变成环状的组织，当你开始规律宫缩，这个环状组织就会张开，也就是指宫颈口打开。在管状转变成环状的过程，会出现一些宫颈管的毛细血管撕裂出血，这种出血就形成了“见红”。
见红会以多种形式出现，有些妈妈会发现是咖啡色的伴有白带粘稠的一团；有些妈妈会发现是像月经来潮第一天的小小咖啡色的一小块血迹；有些妈妈会发现是鲜红色的，这些都是“见红”。
见红了以后，只要不超过月经量是不用担心的，见红也不一定马上就会分娩，大多数的妈妈在见红后的1－3天内分娩，也有部分人见红一个星期还没有任何动静的。所以，当发现自己见红，最合适的方法是到医院去检查，医生会帮你检查一下宫颈情况，如果你的宫颈已经准备好，医生会建议你住院待产，如果你还需要一段时间才动产，就可以回家继续等待。
二、破水
怀孕的时候，宝宝、胎盘、脐带还有羊水都是被一层羊膜包裹住的，破水就是指羊膜破裂，羊水不由自主流出来。
有些妈妈会说，破水啦，马上要生啦，我得去洗澡洗头！其实这是一个错误的观念，因为这层羊膜就像一道长城，严密地保护着宝贝和ta的附属物，一旦破裂的话就意味着长城被攻破了一个缺口，细菌很容易就会顺着阴道入侵子宫，造成感染。还有最危险的是，如果羊水流得太急，会把宝宝的脐带冲出来，这就叫做“脐带脱垂”，是会造成宝宝有生命危险的紧急情况!
那么破水以后该怎么办呢？
破水以后应该尽快平躺，用小枕头或小毛巾把自己的臀部垫高，等羊水流得没有那么急以后，垫上干净的卫生巾，尽快到医院住院去。一般宝宝是头位的话，发生脐带脱垂的机会很小，只要羊水流得不急是不用太担心的。
破水要和以下2种情况区分：
一种是孕后期的分泌物会变得稀薄，会像水状一样流出来；另一种是张力性尿失禁，是因为增大的子宫压迫膀胱，令尿液不受控制溢出来。破水是不能控制的，如果你做一个忍住小便的动作，羊水就不再流出来就有可能是尿尿，要区分的话一定要到医院去检查，医生可以用试纸检测出来。
如果是真的破水就必须住院待产，而且在还没有分娩以前必须卧床，医生会帮你预防感染，例如消毒你的外阴，必要时用一些抗菌素等。一般破水后1－2小时你可能会出现规律的宫缩，如果你破水超过1-2天还没有任何动产的征兆，医生会根据你的情况作出相应的处理，包括点滴催产素催产、剖腹产...另外，因为破水卧床需要在床上用便盆进行大小便，有一些妈妈因为不习惯所以小便不出来，在此我要提醒大家，一定要尽快适应这种情况，因为膀胱太过充盈是会影响宝宝的头下降的。
三、阵痛
这是分娩里最重要的环节，如果你只出现了以上的情况而没有出现规律的阵痛（即宫缩），那么也只有继续等待，但是当出现规律宫缩，就证明你已经正式进入产程啦！
阵痛也有"真痛和假痛"
有些妈妈在36周以后会在深夜出现肚子隐痛的感觉，但是在天快亮的时候又消失了，如此反复，而且没有规律，可以因为姿势的改变而消失，这就是假痛。如果出现假痛，建议妈妈们要密切注意胎动情况，适当增加产检的次数，最好定期复查B超。因为假宫缩的时间太长，有些胎盘功能不好又或者对缺氧抵抗力比较低的宝宝容易出现缺氧的情况，具体可以表现为胎动不好、胎心监测不好又或者羊水减少，如果羊水减少到一定程度，医生会建议你尽快剖腹产，避免宝宝在宫内缺氧严重。
真痛是很有规律的，它会每隔一段固定的时间（例如每10分钟、每5分钟）就开始痛，而且无论你辗转反侧都无法减轻痛感，这种疼痛还会随着间隔时间的缩短而放射到腰部，甚至大腿根部。当规律的疼痛每10分钟出现一次，你就要入院准备迎接宝宝的出生了。
（图文来源于网络）
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