之前我们说过,纯母乳喂养宝宝不需喂水,有人神回复“扯”!我无语,绝对的不扯,相信科学吧!
世界卫生组织对纯母乳喂养是这样定义的:只给婴儿喂哺母乳,而不给其他任何液体和固体食物,甚至不给水。由此,不难得出答案:纯母乳喂养的宝宝是不需要刻意喂水的。
“母乳具有神奇的特点,在夏季或孩子需要时会自动调节,使其含水量增加一点,帮助婴儿补水解渴。”即使在热带地区,宝宝只要随时能吃到母乳,就不会出现脱水。因此婴儿在6个月之内,母乳可以提供其生长发育所需的全部营养(蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、钙等矿物质)和水分(占母乳80%以上)。如果宝宝看上去口渴,应该让他增加吸吮的次数,这种方式可使其吃到更多的前奶(所含水分较多),保证及时补充水分和其他营养物质。如果妈妈乳汁分泌充足,营养和水分完全可以满足6个月以内婴儿新陈代谢的需要,所以纯母乳喂养的婴儿原则上不需要喂水。
此外,不提倡过早或过多给宝宝补水是因为,过多的水分会挤占宝宝胃容量,抑制吸吮能力,使其主动吮吸乳汁减少,影响妈妈乳汁的分泌,从而干扰母乳喂养。再者,过多的水分还易引起宝宝水中毒。婴幼儿的肾脏功能发育还不完善,往往1岁以后才能达到正常,一旦宝宝喝水太多,肾脏将无法及时排出体内过多的水分,而水分积聚在血液中会导致钠离子浓度被稀释,形成低血钠,易引起水中毒,进而影响脑部活动。
同时,也建议配方奶喂养的宝宝家长需严格按照正确的比例冲泡,奶水过稀也易致宝宝摄取水分过多,导致水中毒。
当然,如果孩子因高热、大汗、呕吐、腹泻、母乳不足、盛夏频繁吸吮仍不能解决口渴等引起失水时,则另当别论。妈妈们可以通过观察宝宝每天的排尿情况来判断是否缺水。
一般而言,1岁以下宝宝每天应该换6~8次尿布,年龄较大的宝宝每天应该排尿4~5次。不过,专家提醒家长,当宝宝出现尿味重、颜色黄、便秘、嘴唇干裂、哭泣无泪的情况时,就需求及时补水。
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