母
乳
喂
养
之
关于堵奶这件事儿，是新妈妈很常见的一个问题。当妈后最害怕的事情莫过于堵奶、硬块、乳腺炎。自己不舒服就算了，宝宝也会吃不好，不知道该怎么办，只能干着急。
@CTAZYBEAR：
宝宝已经5个月了，这5个月过得可谓是困难重重。在月子里就堵奶发炎了3次，找了个大姐上门推，疼还不说，一次就要3、4个小时，而且奶都推出来了孩子也没得吃。现在基本素食，只要以吃肉肯定要堵的。在这样下去我就坚持不了母乳喂养了
@aesyln：
生完宝宝51天了，还没有时间好好陪他。这是因为我每天都在和堵奶做斗争！
@Sweety妈妈：
哺乳至今十个多月了，期间因堵奶发炎导致的高烧共有3次，每次都是在短短半小时之内体温就飙升至39℃，来势凶险又急迫。而一旦乳腺疏通，体温又会在极短的时间内恢复正常。就在不久之前，我又刚刚经历一次涨奶结块……
堵奶其实是比较通俗的说法，专业点叫乳汁淤积，就是哺乳期妈妈里乳汁出不来，积在里面出现硬块的现象。
很多人都以为堵奶是因为奶太多了，其实并不是，奶不多也会堵奶的。
1.长期穿带钢圈的文胸、文胸太紧或受到挤压的妈妈；
2.有较严重的乳腺增生的妈妈；
3.喂奶时间不规律、喂奶间隔太长或喂奶姿势不正确的妈妈；
4.吃得过于油腻的妈妈；
5.情绪波动太大、生气的妈妈也很容易堵奶！
堵奶的情况及应对的方法
1
有肿块、疼痛，无白点
>>>>症状
发烧，按压（或不按压）疼痛，有肿块，表面泛红，多次挤奶后不见白点。
>>>>对策
1、挤奶，保证乳汁及时排出
不管是让娃吸还是自己用吸奶器，保证乳汁一定及时排出，不要越积越多，加重病情。
让娃吃的时候，可以让娃的下巴对准肿块的地方，因为下唇吸力大，所以需要摆各种姿势。
在挤奶时也可以顺着的方向用手按压一下，更加有利于乳汁排出。
2、消肿方法
其实，刚刚觉得有点堵奶，妈妈们就可以试试用圆白菜、土豆片外敷，20分钟左右换一次。或让宝宝含住大部分乳晕，勤吸吮，硬块就会慢慢变小。如果还不行，那就乖乖地看医生才行哦~~
乳汁排出后，一般不会马上消肿，而会再肿12~48小时。这期间一旦处理不当，就可能肿上1周或者更长时间，诱发乳腺炎也说不定呢！
3、关于发烧
如果最后没办法要输液了也不要太担心，千万不要因此放弃母乳喂养，可以优先选择哺乳期可用的药物，但要注意输液与喂奶间隔，不必太过担心。
2
排奶后出现白点
挤奶或者让娃吸，如果出现白点那就好办多了，那个白点里面就是乳汁。
用消过毒后的针挑破白点，乳汁就喷出来了，把乳汁排出来就会发现肿块也没了。
