生了宝宝后,这些痛还有尴尬,只有母乳喂养的妈咪才懂的!

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十月怀胎，一朝分娩，宝宝终于出生了。宝宝幸福的吮吸，妈妈慈爱地看着他，，温情而母爱十足。而在旁人看来，哺乳孩子是很简单的事，是每位妈妈的本能，可是母乳喂养背后的血泪史，只有当了妈的人才知道。

1、开奶时的撕心裂肺

“熬过了生产的痛，却熬不住开奶的痛。”

或许很多妈妈会说，没有啊，我在孕晚期就开始有乳汁了。如果你是这种情况，那真的要恭喜你了，无疑你是最幸运的那一批。

有相当多妈妈分泌母乳是要在产后一周左右，更为不幸的妈咪是母乳迟迟不来。如果被目测奶水不足，还要接受开奶时撕心裂肺的痛，为了那嗷嗷待哺的孩子，就算再痛也得咬咬牙忍下来。

2、乳涨，比生孩子的疼更甚一百倍

一般在产后第2-5天，妈妈们都会经历这个阶段。涨奶会让新手妈妈整个硬得像石块一样，疼痛难忍。一些妈妈因为淤积时很痛，不愿意吸奶或者挤奶，时间一长会减少奶水的分泌。

这个时候切记不要急着催乳，如果生理性乳涨还没有解决就忙着催乳，又会加重乳腺堵塞的状况，常常是好不容易一条乳腺刚疏通，一催乳又堵了。妈妈可以尝试不断的让宝宝吮吸+热敷+按摩方法来缓解乳涨。

3、乳腺炎、皴裂的痛

经历了乳涨后，乳汁就会大股大股的分泌。乳汁分泌恒定了，各种问题的高发期就来了，尤其是急性乳腺炎，很多时候，吃得油腻一点，或是宝宝喝完奶没有及时的把排空，或是宝宝睡着了，奶多涨了一会，甚至因为哺乳姿势不正确、穿了不恰当的内衣压迫等，反正就是稍不注意，就会出现急性乳腺炎。

内部出现硬硬的结块。这与乳涨时一样，又疼又难受，有些结块大的，稍微动一下胸口或手臂，都会牵扯得疼，有的妈妈还会伴随发烧，处理不及时，患病的甚至会化脓。

伴随乳腺炎一同出现的还有另一个问题，就是皴裂。反复被吮吸导致表面出现裂口，一旦皴裂，哺乳时就会有撕心裂肺的疼痛感，出血也是再正常不过的事。更痛苦的还有，有些宝宝在吸奶时会扯来扯去的痛，或是内衣摩擦时的痛，堪比上刑呐！

4、尴尬的溢奶问题

溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈把衣服弄湿很是尴尬。建议妈妈们选择合适的胸衣，多准备几块乳垫。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤掉一部分奶，再给喂宝宝。

5、公共场合喂奶

每当妈妈带着宝宝外出，总会遭遇那么几次当众喂奶的窘状。小宝宝太小了无法沟通，只是一个劲哭喊着要喝奶，无奈之下，妈妈们也只能乖乖脱衣服喂奶。

无论是街边还是商场，很少遇见专为妈妈们喂奶准备的母婴室，所以就这样在众目睽睽之下喂奶了！即使是哺乳时用了哺乳巾，还是会“收获”很多异样的眼光！想想都是多么尴尬的事！