宝宝年纪小，上火可不得了！宝宝的便便由于奶粉不好吸收，堵塞肠道，残留了大量的脂肪，导致宝宝上火、便秘。面对宝宝的“熊熊火焰”，该如何“降火”呢？知己知彼，才能百战不殆。欲知降火秘籍，就得先了解便便的“火”兄弟。
便便民族的“乖乖便”
母乳便：
颜色：偏黄色。
形状：大便较稀成糊状便，相对成人较软。
气味：无明显臭味。
次数：一般一天1～4次，便性较稀。
奶粉便：
颜色：呈深黄色，如吃的奶粉含铁量高，可能呈绿色。
形状：大便比母乳喂养的干燥，质地较硬，基本成形为条状。相对成人较软。
气味：无明显臭味。
次数：一般一天1～4次。大便的次数会随月龄增加而渐少。
混合喂养便：
颜色：浅黄色或是黄褐色都是正常的，比金黄色要颜色浅。
形状：比人工喂养宝宝的便便软，而且也是稀糊状的。
气味：臭气增加。
次数：便便量较少，每日3-4次。
辅食便：
颜色：一般呈绿色或者黄色，但有时会因为吃的食物颜色不同而出现别的颜色。
形状：便便开始转变成固体状，多为条状，已有一定的软硬度。
气味：由于食物中添加了糖分和蛋白质，所以气味可能比较重。
次数：排便次数也有所改变，一般为1～2天一次，3天以内1次也是正常的。
便便民族的“坏坏便”
稀水便：黄色，水便分离，蛋花样便性，可能宝宝肚子着凉或者积食。
臭蛋便：便便闻起来像臭鸡蛋一样，这是因为宝宝蛋白质摄入过量，或蛋白质消化不良。
豆豆便：类似于羊粪豆，硬邦邦的便便。可能奶粉冲调浓度过浓或水摄入较少。
宝妈们要密切关注宝宝的精神状态，若有其他症状，请及时就诊。
认识这么多异常便便，大多是因为宝宝上火导致。便便“火”兄弟常伴宝宝多年，很多便便都认识妈妈了，妈妈们了解“火”兄弟吗？为啥“火“兄弟都快成宝宝成为”双胞胎“了呢？
“上火”是中医和民间的说法，现代医学解释是炎症，多是由各种细菌、病毒侵袭机体，或是由于积食、排泄功能障碍所致。小儿脾胃功能还不健全，生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理，再加上孩子皮肤发育也不完善，不能很好地锁住体内的水分，造成水分容易流失，所以易引起“上火”。
因为与成人相比，宝宝体质偏热，消化系统发育尚不完善，“火“兄弟容易接近他/她。根据统计显示，存在上火问题的宝宝超过70%，其中奶粉宝宝比例远远高于平均值。出现这一状况，是由于市场上的普通配方奶粉中的脂肪分子结构为POP结构脂，易与钙结合形成皂化钙，造成宝宝对必需脂肪酸和钙质消化吸收率降低，影响肠道代谢，易引发宝宝上火及便秘。患上便秘的宝宝，排泄时会特别困难，常会拖延排便时间且次数减少，时间越长，大便越容易干燥。体内残留的食物会在胃肠道内产生毒素，形成有害物质，降低抵抗力，还会产生对排便的抵抗心理，对宝宝的身心都会造成伤害，妈妈们一定要及时为宝宝去火。
宝宝的便便会随着他进食不同的食物而有所变化，无论哪种喂养方式，妈妈都需要注意宝宝上火的问题。
如果母乳喂养的宝宝患上便秘了，一般有三个原因：
母乳不足：这时妈妈就要多食用些催奶的食物，如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等食补，或者为宝宝及时补充贴近母乳成分的配方奶。
母乳中蛋白质含量过多，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量。宝宝的便秘情况就会好转。
：如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
相较于纯母乳喂养的宝宝，食用配方粉的宝宝排便次数较少，因此应主要从便便的性状来判断宝宝是否便秘。一般来说，宝宝对食物的消化不充分，造成未完全消化的食物在肠道里积聚就会造成便秘。遇到宝宝便秘的妈妈们，建议妈妈们选择好奶粉。
