产后新妈妈除了要注意新生宝宝的健康外，对自身的呵护也需要格外注意。虽然分娩过后，家人会对新妈妈格外照顾，但是还是难免遭遇感冒的情况发生，尤其是在秋冬或冬春季节更替的时候。那么，新妈妈遭遇感冒还要继续母乳喂养吗？如何正确进行母乳喂养呢？
可以肯定地说，妈妈在患普通感冒期间，是完全可以坚持母乳喂养的。并且更需要坚持母乳喂养，因为母乳中有免疫活性物质，包括溶菌酶、免疫球蛋白等。一般来说，外援补充蛋白质，经过消化系统就会变成氨基酸而不再有免疫活性。但母乳比较特殊，它的免疫活性物质不会被胃液破坏掉，所以是带着活性到达肠道，被身体吸收。免疫活性物质对肠道和呼吸道的作用最为明显。因此，宝宝坚持吃母乳有助于增强宝宝的抵抗力，是任何配方奶、牛奶都无法比拟的。
1.哺乳时戴上口罩
如果妈妈打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状比较明显，可以在给宝宝哺乳时戴上口罩。普通感冒一般不需服药，只要注意多喝水、多休息就可以了。
2.吃药与哺乳间隔长
如果在医生的指导下，要服用一些对症治疗的药物，除了要看清药物的说明书外，还建议在哺乳后立即服药，这样距下次哺乳的间隔时间更长，可以尽量减少乳汁中的药物含量。
3.多通风，保持空气流通
感冒后要注意环境通风，避免交叉感染。感冒属于上呼吸道感染，通常为空气中存在的各种病毒通过呼吸道传播而发病。我们常见到的一家人是先后患感冒，所谓的交叉感染，实际是在共同生活的环境中存在病菌，因此宝宝感冒并不能怪罪于妈妈。健康坐月子环境应保证空气流通，注意每天开窗通风，只要不对着产妇和宝宝直吹，并注意保暖就没有问题。
市妇幼保健院产后康复中心秉承关爱女性健康，重视产后康复的理念，现已开展全面的产后康复服务，包括产后盆底功能测评、盆底功能康复治疗、盆底肌磁刺激治疗、盆底肌筋膜疗法、中药熏蒸、光波汗蒸、乳腺疏通、促进泌乳、子宫复旧、腹直肌分离治疗、改善耻骨联合分离、产后腰背痛理疗、产后形体恢复、淡化妊娠纹、威伐光深部炎症治疗等项目，能够满足女性产后康复的多样化需求，2017年共完成各类产康筛查治疗4000余人次。
在先进的健康理念指导下，进行主动的、系统的康复指导和训练，中心医护团队为您提供专业咨询、检测、评估治疗服务，为每一位妈妈量身定制科学有效的康复方案，帮助女性在分娩后快速全面康复。
日照市妇幼保健院
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