关于与孩子同睡一张床，还是让孩子单独睡，并没有对错的定论，但《婴幼儿睡眠》这本书中，曾引用科学研究的结果，发现“婴儿和父母同睡，与婴儿发育期内的睡眠问题之间，往往存在关联。”
小希从出生起，就是独立睡小床的，这倒不是我精心策划的，主要是当年在医院生孩子时，住院的几天都是这个模式：我躺在住院床上，孩子睡旁边独立的小床，有喂奶的需要时就抱在怀里，然后送回小床。护士当时和我说，医院是刻意这样安排的，“同房”不影响亲密感，“同床”又能相对独立、而且保证妈妈的睡眠质量。出院以后，我大部分时间延续了这个模式，家里的摆设是大床连着小床，月子里最困倦的时刻，有月嫂同住，而且有她帮忙从小床抱进抱出让我喂奶，我不用花额外的精力，喂完能直接就睡，就这样慢慢的，习惯了分床。
分床的阻力其实有两个，一个是妈妈的焦虑感：担心不够亲密育儿；一个是没有人帮忙的话，夜奶后很容易因为又累又困、选择把孩子留在床上。
出了月子，我也中了枪。有一小段时间，孩子夜醒频繁，我感觉她很需要我，就留她在大床上、我和老公之间，方便照顾随时喂奶。可是这样的后果是，我和老公都有点神经衰弱，有天我俩同时感受到脚底碰到了什么东西，以为是孩子在床尾快掉下去了，猛地一下惊醒、坐起来，结果发现，是我俩的脚碰到了对方……
因为同睡太影响白天的状态，我们又回到了和孩子同屋、但分床的模式，结果就是，出于为人父母的本能吧，孩子半夜哭发出吃奶的信号，往往老公比我还警觉，瞬间就醒（也可能是我累或者懒起不来，他经常比我回应得更勤快），然后老公抱回孩子后秒睡的能力还不错，帮助我们坚持了分床，而且还带来了附加的好处：一是我和老公从来没有分床睡过，这对彼此的感情和亲密度的维持是件好事；二是男人付出越多，越有当爹的感觉，逐渐成为了帮我带孩子的一把好手，到现在小希都特别爱和爸爸一起玩。
当然我们也会随着孩子年龄的增长，适当的运用“延迟满足”，因为有的时候发现，孩子半夜发出声音，只是哼哼而已，不是饿了，没必要草木皆兵、马上回应，试了几次、稍微等待一会儿，孩子果然哼唧两声自己就睡了。
