图片来自伊能静微博
伊能静以46岁高龄生育二胎，成了很多备孕妈妈的典范。不过近日她自曝生完“小米粒”后自己坚持台湾坐月子传统，40天没洗澡着实让我们吃了一惊：
真的假的？到时候我坐月子如果要40天不洗澡我会不会疯掉！！
医生说生完一周后就可以洗澡了，我听医生的~
我们这边坐月子都是30天不能洗澡，想想也是奇葩~
……
也有“过来人”支持静妈妈的做法，“我当时就是坚持按传统坐的月子，不洗澡不刷牙不吹风，产后恢复的很好！老传统自有道理。”
也有反对的声音：
“我生完孩子第三天就洗澡了，也没落下什么月子病！”
“这都是老一辈的说法了，净祸害人！”
“产后不洗澡不注意卫生更容易感染吧？”
女人坐月子究竟能不能洗澡？
关于产后坐月子到底能不能洗澡可谓是众说纷纭，谁对谁错？让我们听听医生是怎么说的：
图片来自伊能静微博
分娩后，由于失血和体力消耗，产妇的身体比较虚弱，抵抗能力下降。产后勤出汗加上排恶露，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。因此，产妇要勤换衣服，适时洗澡。
传统坐月子讲月子期间不可洗澡，是由于以前生活环境较差，没有现代的房屋结构以及洗浴设施，卫生间隔离在房间之外、也没设有热水器具，因此容易风寒。现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗澡的。
坐月子洗澡对产妇身体不好？
与不洗澡的产妇相比，产后洗澡者皮肤清洁，会阴部或其他部位感染率降低。洗澡还有活血行气的功效，可以解除因分娩造成的疲劳。洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。
还有人会说，我就因为坐月子期间洗澡了，现在才一身的“月子病”，这种想法是不正确的，产后没有休息好、劳累、身体没有调理好等等原因都会造成体虚、腰疼等所谓的“月子病”，不能全归咎于洗澡。
坐月子怎么洗澡有讲究
一般认为，正常分娩的产妇分娩后2-5天便可以洗澡了，但是不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不洁澡水流入生殖道，引起感染。
洗澡前应避免空腹，防止发生低血糖，引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长，每次5-10分钟即可。室温20℃最为适宜。淋浴水温调节至35-37℃。
如果分娩过程不顺利，出血过多，或平时体质较差，不宜过早淋浴，可改为擦浴。
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