临产前有哪些需要注意的事项?

第一次生孩子的妈妈对一些产前征兆不太了解,很容易变得紧张不安,不知所措,这样的状态会给生产带来不少困难。那么,临产前有哪些需要注意的事项呢?

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一忌害怕

孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理,这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,还会妨碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性非常高,完全没有必要害怕。

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二忌焦急

有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期更是终日寝食不安。她们不知道预产期有一个浮动范围,提前10天或拖后10天左右都是正常现象。

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三忌粗心

一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这样很容易出差错。

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四忌劳累

这里说的劳累是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。

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