哺乳的疼痛通常是导致过早离乳的重要原因。
很多婆婆、妈妈包括过来人都会说喂奶就是疼的，熬一熬就会过去了，有些妈妈为了保证喂奶的时候不疼，在孕期就开始锻炼，用丝瓜瓤擦洗，给做牵拉操，让变皮实一些，这些方法正确吗？
建议妈妈最好不要提前去做这样的工作，因为强行的拉扯和硬物摩擦的刺激会让你变得不舒服，而且会让受伤，其实正确的哺乳技巧能够在产后让不会受伤或严重的疼痛，所以正确的哺乳技巧很重要。
在喂奶摆姿势的时候，要让宝宝整个身体转向妈妈，并且要让他的鼻头对准妈妈的。
如果妈妈希望喂奶的时候不疼不破，而且宝宝容易吃到更多的奶，容易获得满足，就需要让宝宝能够深深的含入一大口，而不是只叼着。
大家试试看，低下头嘴张大容易，还是把头抬起来以后张大嘴更容易呢，一定是抬起头来！
所以当宝宝深含的时候，他只有把头抬起来，才有可能让嘴张到足够大，只有当宝宝把整个身体转向你，他的胸脯贴着你的胸脯，他的头是正向面对你的，整个身体是直直的这个状态，才有可能让头真正的抬起来。
当你哺乳的时候，用这样的姿势准备好，用手握住，用嘴触碰上唇，当他张开嘴的时候，现在恰好是张大的嘴巴对准目标，你一定要保持住用手握住，千万不要把往前推，这个时候我们需要把在宝宝身后的的手臂把他拉向你的，当你这样做的时候，宝宝就可以充分的含入更多的了。
如果他含入的足够多的时候，你会发现乳晕几乎是看不到的了。
安全的到达宝宝的口腔舒适区，你的就不会觉得疼痛，而宝宝也可以轻松的吃到更多的奶，他更容易从哺乳过程中获得满足。
母乳喂养需要足够的耐心和大量的练习，才有可能跟宝宝达成最完美的契合。
