平时多拥抱孩子，多拍抚孩子的背部和头顶，以解其“皮肤饥饿”。注意拥抱和拍抚不是奖赏，不要等孩子画得一幅好画或弹出第一首钢琴曲时再去拥抱他。拥抱应该是日常的、无条件的，就算孩子做错了事感 到不安，也可以拥抱他，后者更多的是在两代人之间找到一种无声的和解方式。经常性的拥抱给孩子这样的暗示：我在你身边、我爱你、别怕，有我呢、失败了不要紧、你很安全……经常与父母拥抱的孩子，绝不会将小包被或玩具熊当做他的“精神保险带”。
就算让孩子独处一室，也要进行睡前安抚工作。所以的孩子都在本能上畏惧噩梦和黑暗，所以硬性将孩子与父母分开，对孩子是一件很难接受的事。很多幼儿就是在入睡前的害怕不安中染上“恋物瘾”的，如果父母在孩子独睡前陪伴孩子，唱催眠曲或读一两个美妙的童话，开亮一盏小灯，等孩子睡着再离开，就比较容易使其对襁褓包被之类物体“脱瘾”。
可以在家里给孩子设置一个“安抚箱”，安抚物品的使用，是要有时间和地点限制的。安抚物品应该是在孩子睡觉时才需要的。因此，可以把“安抚箱”放在卧室里，把它放在高处，只有爸爸妈妈或爷爷奶奶才能够拿得到的地方，里面的东西只有在睡觉时、或是要休息时才能拿出来。
如果你在客厅，听到孩子在卧室里吵着要他的“安抚物”，不要拒绝，你可以这样回答：“你当然可以玩，但是你要先到床上躺好，要到你的小床上去才可以”，孩子们不能抱着安抚玩具到客厅玩游戏、看电视，“我可以让你和你的玩具待一会儿，当你准备来客厅玩的时候告诉我，我再把它放回箱子里去。”
我们需要让孩子知道，当他平时在吃饭、玩、或参与其他活动的时候，他是不需要“安抚物”的，等到孩子要睡觉的时候，可以再享受它的陪伴。
90%以上的恋物儿童会被小包被、小抱枕、绒布熊、用惯的浴巾之类“上瘾”，家长在选购这些幼儿用品时，就要有意识地备下几个“迁移载体”，让孩子无法对其中的某样东西“专情”。如果一开始就备下两三条小包被、一个绒布熊家庭(包括绒布熊爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔婶婶、小绒布熊和它的表弟们)，让孩子选择使用的话，孩子恐怕就会领悟到：这是无生命的物质，而不是有感情能交流的人。
