母乳喂养指导

母 乳 喂 养

L O V E

㈠、可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素

㈡、提供生命最早期的免疫物质，增强抗感染性疾病

㈢.促进宝宝胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。

㈣、促进宝宝神经系统发育

㈤、减少成年后患代谢性疾病几率

（六）增进母子间情感

（七）促进乳汁分泌暨生育调节

（八）促进母亲康复

（九）母乳喂养可减少乳母患乳腺癌和卵巢癌的发病机率。

（十）有助于降低绝经后骨质疏松症的发生发病风险。

（十一）提高全社会的人民体质。

婴儿含接的姿势

婴儿的嘴张的很大，下唇向外伸，婴儿的下巴紧贴，婴儿口下露出的乳晕比口上多，婴儿的双面颊饱满，能看到婴儿慢而深的吸吮动作和听到吞咽的声音。

纯母乳喂养：

是指除给母乳外不给孩子其他食品及饮料，包括水（除药物、维生素、矿物质滴剂外；也允许吃挤出的母乳。

按需哺乳

每当婴儿啼哭(表示他饿了)或母亲的奶胀(表示要喂奶了)就喂奶，不限时，不限量。 

1) 哺乳前柔和地按摩，有利于刺激排乳反射。

2) 喂哺时，乳母掌握正确的喂哺技巧，以使婴儿有效吸吮。

3) 每次哺乳，应左右交替着喂。先喂一侧，再喂另一侧；如另一侧未哺完，待下次喂哺时先喂。

4) 哺乳结束时，不要强行用力拉出，易引起局部疼痛或皮损。

5) 每次喂完奶后：常规挤一至二滴乳汁均匀地涂在与乳晕上，可预防皲裂或感染。 

6) 哺乳期间乳母应配戴合适的棉质胸罩，以起支托和改善血液循环的作用。

上班后如何喂养

可在中午休息时安排喂奶1次，加上早、晚及夜间的几次喂奶，基本可以保证母乳喂养；如果家远，可以事先将母乳储存好，由旁人代喂，晚上回家后一定要坚持哺乳。

1.白天上班期间，保证每3个小时吸1次奶，可以有效防止奶胀和泌乳量减少，使哺乳得以继续下去。 　

　　2. 注意劳逸结合，保持良好的心情，合理安排饮食，选择营养丰富的工作餐，多吃蔬菜，多喝水；注意不要喝含有酒精的饮料和咖啡、茶等。

从6个月开始添加安全且营养充足的辅食，并持续母乳喂养2周岁或以上。在添加辅食期间，至少在2岁以前，母乳喂养仍然是营养素和免疫保护因子的重要来源。

按需哺乳的重要性

①可满足母婴双方母乳喂养的生理需求；②保持有足够的乳汁分泌；③婴儿体重增长快；④易于建立母乳喂养，母亲很少出现肿胀等问题。