新春佳节到……春节是我国最重要、最热闹的传统节日，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。尽管各地的习俗不尽相同，但是阖家团聚、喜庆热闹却是相同的主题。不过，对于刚刚迎来新生命的新妈妈、期待着小宝贝降生的准妈妈以及小宝宝们来说，平安健康地度过新春佳节是第一位。
饮食：清淡与果蔬结合
众所周知，春节期间避免不了大鱼大肉，这个时候注意什么?建议孕早期的准妈妈们给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品，多进食蔬菜水果。中孕期可以随意进食，但注意不要暴饮暴食，不要吃太多的主食或甜食，否则会使自己增加太多的体重而宝宝增长则不多。孕晚期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食。
休闲：近郊活动最适宜
出行需要注意什么?建议怀孕3个月以内的准妈妈最好别去人多拥挤的地方，也不能太累，否则容易伤到宝宝;怀孕7个月以上的孕妇出游更需注意，奔波劳累易造成早产。处于这两个时期的准妈妈最好的“出游”形式是上午9点至下午4点之间出门晒太阳，给身体“换气”。而处于相对稳定的孕中期准妈妈，到近郊活动最适宜，不但空气新鲜人也少。春节期间逛街、逛庙会是很多城市居民过节的主要方式，但如果肚子里怀着小宝宝，可要小心，逛街逛庙会时千万不要被人挤压碰撞，还是别去人太多的地方为好。
不论你怀孕多少个月，都要保证充足的睡眠，过节期间不要熬夜，最好能在中午小憩一下。长时间坐在沙发里的姿势不利于子宫的血液供应，所以不要看电视太久，看电视一段时间后应适当活动，或在看电视时坐直一些。
娱乐：独乐胜过众乐
春节期间，人们喜欢走街串巷，互相拜年。建议孕妇尽量少串门，避免人多嘈杂的环境，在家看电视、看碟，注意收看时间不宜过长，多看漂亮的影视节目和图画，少看打打杀杀血腥的电影;多听悠扬的乐曲，不听摇滚和蹦迪的乐曲。收看节目时，最好采用半卧位，背后垫一个靠垫，下肢可以抬高，将腿放在小茶几上，防止下肢静脉曲张。中午注意休息半个小时或一个小时，不要熬夜。
整个孕期都不宜长途旅行。旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对你和宝宝都很危险。如果你很想和爸爸妈妈一起过年，还是请两位老人来到你家里过年吧。
当分娩“撞上”春节怎么办?
瓜熟蒂落，宝宝降临的日子并不是否能挑挑拣拣的，有时候说来就来。临产有见红和规律宫缩就来医院。如何判断是否是要分娩了?见红：有点像来月经的量。规律宫缩：5-10分钟一次的宫缩。
3个越来越：间隔时间、越来越短，持续时间越来越长，宫缩程度越来越强。你身体的本能会帮助你判断的。如果妈妈分娩的时间恰好在春节期间怎么办?赶紧到医院，宁愿错跑三次，不能放过一回。
这个春节不放假!
海南现代妇婴医院春节期间妇产科均不放假，正常上班，若要分娩了，赶紧到医院来。
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