让先生当陪练，喊口号，检查太太四肢有没有放松。呼吸法最关键是让身体在分娩每个阶段尽可能的放松，配合当下身体的宫缩，帮助身体正确的用力。找点事分分神，或减少无用功的用力，能少掉一道撕裂都是不错嗒。孕七月就可以开始~
怕疼的准妈们:呼吸减痛分娩法练起来吧!
2023-04-19 23:50:29
2023-04-19 23:50:29
让先生当陪练，喊口号，检查太太四肢有没有放松。呼吸法最关键是让身体在分娩每个阶段尽可能的放松，配合当下身体的宫缩，帮助身体正确的用力。找点事分分神，或减少无用功的用力，能少掉一道撕裂都是不错嗒。孕七月就可以开始~
