1～2岁
●双人双脚
爸爸从背后用双手紧握孩子的双手，让孩子的双脚站在自己的双脚上，然后边走边和孩子一起念口令“一二、一二、一二……”。为了增加游戏的趣味性，可以事先画好曲折的行走路线，也可以在行走的途中放些小障碍。
爸爸带着孩子可以往前走也可以向后退，速度可快可慢，但要注意孩子的安全。通过这个游戏，可以锻炼孩子的手臂力量和平衡能力。
2～3岁
●摆棋子
爸爸把平时玩的围棋拿出来，用棋子和宝宝一起拼摆图形。刚开始，可以摆一些简单的图形，比如：正方形、三角形、圆形等等。之后，爸爸可以和宝宝比赛，看谁摆的图形更形象、更有创意。
通过摆棋子游戏，让宝宝意识到：棋子虽然简单，也可以玩出很多花样来。还能培养小朋友的想象力。先培养宝宝对棋子的好奇，之后教宝宝围棋的真正玩法，也会顺利很多，不会让宝宝有抵触情绪。
3～4岁
●握手交流
屋子变暗眼睛看不清东西的时候，光是闭眼睛待着的话很容易变得无聊，反而睡不着。如果是握手游戏，即使闭着眼睛也可以玩儿。大人用一只手紧紧握一下小朋友的手，那么小朋友就用另外一只手紧紧握一次大人的手。大人握2次，小朋友也相应地握2次。大人握3次，小朋友也相应地握3次。在玩的过程中，小朋友会不知不觉地进入梦乡。
对于小朋友来说家人用手握住他/她的小手，这是可以让他/她安心的最好方法，小朋友肯定会舒舒服服地睡着的。
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