看到了一篇很甜的“孕期日记”，一个90后的奶爸从妻子怀孕开始就密切的记录她的情况。
怀孕初期孕吐严重
嗜睡、胃口差，但男生会变着花样给她做吃的，晚上还会背她回家。
肚子大了不方便洗头，男生就让她躺着给她洗。
（这颗头难道不是P上去的？）
生病的时候男生把水送到嘴边，还插上吸管方便妻子喝。
这些都是难受、不方便的地方，但是男生对她体贴的不行，所以从某种程度上来说，这也是种幸福。
生产时女生也疼的直哭，但是生产很顺利。男生也说那时候最想看的不是宝宝，而是老婆，那么怕疼的女孩却为他承受了这么多。
女生做妈妈不容易，这我们都知道。但是相信每个妈妈在看到可爱的孩子之后，想的都是一切都值得。
更何况在怀孕的过程中，也不时时刻刻都是痛苦，平时工作忙的，这时候也能好好歇一歇，饭后躺着晒晒太阳、刷刷手机也挺悠闲的。
能被家里人无微不至的照顾，还能感受一个小生命在自己肚子里的成长。
再去拍一套美美的孕照给自己留个纪念
日记里的这个妈妈比较纤瘦，身体好像也虚弱一些，从记录来看运动量不是很大。
其实很多人都有个误区，觉得怀孕就是大腹便便、邋里邋遢，身体状况很糟糕，好像什么都干不了。
但其实怀孕的妈妈更需要多运动，多动手，让自己的身心都保持在一个比较健康的状态。
很多妈妈在孕期也坚持做运动
（陶昕然做瑜伽）
当然安全是最重要的，做瑜伽这种身边一定要有专业人士的指导。
说到这又想起来怀孕9个月还在大跳劲舞的ella
emmmm，地表最强孕妇果然不一般。这个大家也不要随便效仿，毕竟每个人的身体状况不一样。
当然运动也不一定非要做瑜伽、跳热舞什么的，平时多出去走走呼吸下新鲜空气也是好的。
怀孕了也不要过于忧虑、担心自己的身体，心态放松，静下心来也能做很多事。
写个书法陶冶下情操
做个手工给宝宝
除了害怕孕期身体上难受，很多人最恐惧的就是进产房生孩子，因为听到太多人说生孩子有多疼多疼，危险有多大。
其实真的不要去把生孩子妖魔化，疼痛的程度也是看个人的体质。叔的一个同事，一米八几的一个男生，他妈妈说生他的时候没太大感觉，还睡了一觉，根本没有想象的疼。
而且生孩子时那些危险情况也是少数，大可不必过于担心。
至于痛这个事情，如果你真的特别怕痛也可以选择无痛分娩。
前些天看了雪梨的顺产日记，她在美国做的就是无痛分娩。过程很顺利，生产的时候几乎感觉不到疼痛。
哪怕是超强烈的宫缩她也没有感觉
大概半个小时左右孩子就出来了
最后还是边喝汽水边把孩子生出来的
你可能会说我又没有雪梨那么有钱，哪能去美国生啊。
但其实无痛分娩在国内也挺普遍的了。
无痛分娩能把分娩的疼痛从十级降到三级左右。打完无痛后，生产真的很轻松。
怎么样，看到这是不是觉得轻松很多？
如果你还是觉得克服不了恐惧，那就想想生出来之后的可爱的宝宝。
睡觉的时候像个小天使
搞怪的时候也很可爱
想想他们长大后会变成像Jasper、neinei一样的小甜心，是不是心都融化了。
虽然叔之前写过一些婚姻的不幸和生育的痛苦，但不是要大家对婚姻、生育有深深的恐惧和抵触。而是希望大家能擦亮眼睛找对人，了解了孕育孩子的痛才能更好的尊重和爱护自己的妻子和母亲。
试想如果你嫁给了一个像那个90后奶爸那样对你体贴入微、理解你尊重你的人，怀上了一个宝宝，经营好自己的孕期生活，感受着孩子在肚子里一天天长大，最后再选择一个无痛分娩，生下一个可爱的宝宝，那该有多幸福。
再给你们讲个我妈的故事，我问过我妈生我的前一天在干嘛，答：“在逛街”“生我疼吗？”答：“不疼，我就睡了一觉”，我觉得不可信，找我爸确认，我爸说的确是这样。
你看，并不是所有女人生孩子都是宫缩个一天一夜那么恐怖的，顺顺利利把孩子生下来的也多的是。
叔不是在劝大家结婚生子，每个人的人生都应该自己选择，单身也好，结婚也好，生育也好，哪种选择都应该被尊重。只是看到听到了太多身边女孩都把生育妖魔化了，虽然叔是男的，无法体会生产过程，但叔打心底里觉得母亲这个词确实是带着万丈光辉的。
如果看这篇文章的你，是个有要孩子打算的小仙女，那叔给你个大熊抱，不要怕，相信自己，你是最棒的！
如果看这篇文章的你，是个以后要娶妻生子的男子汉，那叔严肃地告诉你，对你媳妇好点儿，不管任何时候，这都是个男人该做的事情。
给所有的妈妈点Zan！
不知道叔的粉丝里有多少妈妈，希望你们讲讲自己的故事。
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