特定人群膳食指南——婴幼儿喂养指南

1.分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮。

2.婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。

3.生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。

4.婴儿吸吮前不要过分擦拭及消毒。

5.温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等有助于顺利成功开奶。

1.纯母乳喂养完全能满足6月龄内婴儿所需要的一切（全部液体、能量和营养素），故应坚持纯母乳喂养足6个月。

2.按需喂奶，两侧交替哺喂；每天6~8次或更多。

3.坚持让婴儿直接吸吮，尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。

4.特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的，应咨询医生或营养师后谨慎做出决定。

1.母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进。

2.饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强求喂奶次数和时间，但一般每天喂奶的次数可能在8次以上，生后最初会在10次以上。

3.随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次数，建立规律哺喂的良好饮食习惯。

4.婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因，尽快就医。

1.婴儿生后数日开始每日补充维生素D3,10ug(400IU)。

2.纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。

3.新生儿出生后应及时补充维生素K。

1.任何婴儿配方奶都不能与母乳媲美。

2.以下情况很可能不宜母乳喂养或常规方法的母乳喂养。（1）婴儿患病 （2）母亲患病 （3）母亲因各种原因摄入药物 （4）经过专业人员指导和各种努力后，乳汁分泌仍不足。

3.不宜直接用普通牛奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。

1.身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的最好的直接指标。

2.6个月龄前婴儿每半月测量一次身长和体重，病后恢复期可增加测量次数。

3.出生体重正常的婴儿最佳生长模式是基本维持其出生时在群体中的分布水平（不要生长过快，60分的别追求变80分，维持最佳）。

4.婴儿生长有自身规律，个体差异大，不宜追求参考值上限（别和其他婴儿比）。