月子全程指导 | D8注意事项及宝宝发育情况

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  现在的宝宝看东西还是模模糊糊的，只能看清眼前20-25厘米左右的东西，所以只有当你紧紧抱着他时，他才能看清你的脸.

男宝宝的外生殖器皮肤组织很薄弱，几乎都是包茎，容易发生炎症，因此需要注意男宝宝外生殖器的日常护理。清洗时要先轻轻抬起宝宝的，用一块柔软的纱布轻柔地蘸洗根部。然后清洗宝宝的阴囊，这里褶皱多，较容易藏匿汗污。阴囊下边也是汗液和污垢容易隐蔽的地方，包括腹股沟的附近，要着重擦拭。清洗宝宝的包皮时，用你的右手拇指和食指轻轻捏着宝宝的中段，朝他身体的方向轻柔地向后推包皮，然后在清水中轻轻涮洗。向后推宝宝的包皮时，千万不要强力推拉，以免给宝宝带来不适，甚至伤害宝宝脆弱的身体组织。

女宝宝阴部的自我防御功能脆弱，且阴唇单薄，对内部器官的保护作用小。同时，女宝宝的阴道和肛门的距离比较近，容易受到大便的污染。父母需要格外注意女宝宝阴部的护理方法。

首先，每次给宝宝换尿布时以及每次大小便后，都要仔细擦拭宝宝的外阴。最好是用柔软、无屑的卫生纸巾擦拭尿道口及周围。擦拭时，方向是由前向后，以免不小心让粪便残渣进入宝宝阴道。其次帮助宝宝清洗外阴时，最好每天用温水清洗两次。女宝宝阴部的清洗顺序跟擦拭的方向一样，一定要从前向后，因为女宝宝的尿道口、阴道口与肛门的距离非常近，容易受到粪便的污染。

  新爸爸的产假时间比较短，休完产假后就要恢复正常的上班时间。然而，此时新妈妈的身体还比较虚弱，宝宝也非常需要人照顾。新爸爸要安排好如何伺候月子，是请月嫂还是找双方的父母，都要提前安排好，不要到时候手忙脚乱。

分娩后，阴道变为松弛的管道，阴道周围组织和阴道壁出现水肿，淤血呈紫红色。如果没有严重的损伤，产后1周内，水肿和淤血就可以迅速消失，组织的张力逐渐恢复。最好能结合产后锻炼，否则难以恢复到孕前的水平。如果产后过早劳动，特别是体力劳动，就会引起阴道壁膨出及子宫脱垂，应特别注意。

产后新妈妈会感觉身体虚弱、胃口较差，因为新妈妈的肠胃功能还没有复原，所以，进补不是本周的主要目的，而是要进食易于消化、吸收的食物，以利于胃肠的恢复。比如清淡的鱼汤、鸡汤、蛋花汤等，主食可以吃些馒头、龙须面、米饭等。另外，时令蔬菜和苹果、香蕉等水果也可以提升新妈妈的食欲。

味精的主要成分是谷氨酸钠，对12周以内的宝宝十分不利。如果哺乳妈妈食用过多的味精，谷氨酸钠就会通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝出现味觉差异、厌食等症状，还会造成智力减退、生长发育迟缓、性晚熟等不良后果。因此，哺乳妈妈在3个月内应少吃或不吃味精。