一场温柔的分娩，始于对母亲自身经历的关注，并将女性情感元素与她的身心需求结合在一起。温柔分娩尊重母亲在生产中的核心地位，承认母亲知道自己的生产时机与方式，相信母亲的本能和直觉。温柔分娩经验赋予生产中的母亲以力量，让她们迎接新生宝宝来到平和而充满爱的环境中，并使整个家庭联结的更紧密。
3月18日的上午，开展了自然分娩公开课。
大家携带最亲密的爱人来一起学习分娩有关的知识，很开心见到为了迎接孩子的到来努力学习的准父母。
先到的孕家庭们开启大脑板，展开讨论
准父母到齐后，对孕家庭们做个基本了解后，开始进入主题啦
猜猜大家在做什么？
很认真商量的准父母们，这些时刻都是你们和孩子间的连接
仔细的选择，去保护和支持你的家庭是你的责任
分享到第一产程中的潜伏期，活跃期和过渡期
妈妈们的感受，妈妈们可以做什么以及准爸爸在这些阶段要做的很重要的事情
陪伴身边，一同呼吸，自由体位，抚触按摩，接吻拥抱分泌催产素
帮助宫口开的更快的方式以及在第二产程中预防撕裂的方法等等
大家都很投入的学习了解，参与孕期和分娩
自然分娩，是一件非常自然而美好的事情。
而自然分娩的六要素：
让分娩自然发生；
分娩期间保持自由的活动；
非医学需要，避免常规干预；在分娩早起，尽可能呆在家里；
用力娩出时才有直立或避免承重的姿势；
保持母婴同室，以便建立亲子联结和母乳喂养；持续、贴身的分娩支持 。
还有整个孕期和产程中先生可以做的按摩以及分娩体位
如果分娩中，有陪伴和支持：
降低剖宫产率的50%；
缩短产程时长的25%；
降低催产素的使用达40%；
降低镇痛药物的使用30%；
降低硬膜外麻醉的使用60%；
降低产钳的使用30%；
减少阿氏评分低于7分的比例；
母乳喂养率更高，喂养问题更少；
降低负面生产经历的可能性；
妈妈明显更少焦虑；
……
感谢准父母们的认真参与，如果想了解更多生育课程或者孕产运动，可添加以下wx
