1、太纵容孩子，甚至追着喂孩子
这是一个最不好的习惯，现在的孩子都是宝贝，一家人惯着，不好好吃饭，总要追着喂，有时候孩子确实吃饱了，也还追着喂，过食就会伤脾胃，中医有句话：要得小儿安，三分饥与寒，说的就是这个道理。
2、孩子生病后给孩子吃抗生素类药、以及苦味的中药。
父母可能问，吃西药还会损害脾胃吗？当然，这就是抗生素的副作用之一。那么中药呢？甜一点的没问题，但苦药太凉，也容易损伤脾胃，阻碍孩子的生发之气。
3、某种单一食物吃的过多。
因为孩子对某一样食物有嗜好，很多父母又不懂，觉得孩子想吃就吃呗，结果孩子不知轻重，很容易吃出积食，把胃吃坏了。
4、平时吃喝零食、饮料太多。
零食饮料里含有很多人造物质，成分对人的影响至今很难定论，吃得太多，对脾胃也容易造成影响。
5、父母大压力和坏情绪会影响孩子的脾胃。
这点西医也很多例子可以证实，比如很多心情不好的人易患胃溃疡。这叫肝气横克脾土。父母郁闷、情绪低落会感染孩子，这个做父母的千万要留意。
6、作业压力、辅导班压力、升学压力也会造成孩子脾虚。
这个看似无关紧要的，其实也在暗害孩子情绪。父母要多引导，情绪一定不要出问题！
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