距离宝宝出生过去快两个月了，目前我已经实现了纯母乳喂养。
母乳是妈妈给宝宝的第一份最好的礼物，希望各位宝妈们能够坚持母乳喂养。
我在20天的时候，坚决扔掉了出生时买的那罐奶粉，带着重重质疑开始了纯母乳喂养之路。虽然不知道还能坚持多久，但我会努力坚持下去。
现在纯母乳喂养的妈妈越来越少，奶少甚至没奶的妈妈越来越多，其实，90%的妈妈应该都是可以实现纯母乳喂养的，只是方式方法不对，会导致母乳喂养的失败。
我总结了从医生，别的宝妈，以及宝宝树等多方面得来的信息，还有自己的亲身体验，分析出了以下几个喂养方面的错误点。
错误一：太早添加奶粉
初产妇一般在产后前三天都是没有奶的，而这三天，大部分都是给宝宝冲奶粉。虽然有科学依据说，宝宝前三天不需要吃奶粉，在母体里面的营养足够供给，但是我当时生完月嫂就给宝宝喂了奶粉，医院的医生护士也没有异议，别的床的宝宝也都是这样。但是三天后，产妇有奶了，就应该尽量让宝宝自己吃母乳。
我庆幸的是，我的月嫂阿姨在我生完后的前三天，每天有空都会把宝宝抱过来吮吸，让她及早的适应了。
我的错误就在于出院回家后，还是一直加奶粉。因为宝宝小，所以吃的时间长，频率高，经常吃着吃着就睡着了，家人就说，这样不行，宝宝吃不饱，睡不好，大人也累，就还是加奶粉一起吃。于是我放弃了坚持，顺着家人的意见加了奶粉。这是我做过的最大错误妥协之一！
宝宝吃不饱她是会哭的呀，新生儿宝宝就是按需喂养，她要吃了就给她吃。
我这期间还因为家人的质疑实行过按时喂养，她们觉得宝宝每次吃都不好好吃，吃一会睡一会，于是我到处问别的宝妈，有宝妈跟我说，把她饿一饿，按时给她吃，不到时间就不给，饿几次就好了，结果，娃饿的哭的撕心裂肺，依然没有达到她们要的一次吃饱的效果。
经过我后来的了解，实际上，新生儿宝宝都是这样的啊，因为太小了，没有力气，就是边吃边睡啊，她吃的时候，也是在睡觉啊，不需要担心她吃不饱睡不好的问题。所以，一定不要因为怕娃吃不饱而过早添加奶粉。
娃要吃，就给她吃，奶都是越吃越多的。
错误二：情绪抑郁严重影响乳汁分泌
生完娃，大部分产妇或多或少有点情绪抑郁，这是由于身体激素的分泌导致，这个时候，就需要家人的理解与关心，以及自身的调节。
产后一周是乳汁分泌的重要时期，而我在这一周，不仅未能让宝宝充分吮吸，还情绪压抑，导致后来两个星期的时候差点抑郁症爆发。
在信息爆炸的时代，我们这代人和上一代人在育儿知识方面肯定有相当多的冲撞，即便现在很多长辈都能够顺利接收互联网上各种信息，但是老一辈人的信息接收程度和广度肯定不如年轻人，于是便产生了矛盾，质疑声从四面八方袭来，对产妇的情绪产生强烈的冲击。
因为宝宝吃奶和奶水的问题，我曾经情绪崩溃到极致。刚开始的一个月，宝宝几乎总是不停的吃，最开始过半个小时到一个小时就要吃一次，家人就总说肯定是没吃饱，肯定是奶水不好，甚至在宝宝吃奶的时候，就直接盯着她吃，还伸手过来挤我的胸，那个感觉我到现在想起来都难受。每天不管做什么，都会说到奶不好，就好像我是个罪人一样。一度让我无比抑郁。
而心情压抑，是回奶最快的！！！
我抑郁那几天直接从可以挤150ml下降到50ml……
保持好心情真的很重要！！！家人的理解与支持在这个时候就显得至关重要，特别不能若有若无的说宝妈没奶啊，奶水不好啊，别人家的媳妇奶多好多好之类的。
首先每个宝宝不一样，力气大小啊吃的多少啊等都不一样，毫无可比性；其次，就算是奶水真的不足，也可以通过宝宝多吮吸，吸奶器定时排空多吸，以及饮食调理等方式，使得奶水慢慢多起来。
我认为最没有必要的就是像很多长辈说的那样，谁谁谁家的媳妇奶水特别好，多的都吃不完。这真的是史上最没有意义的炫耀了，完全没有考虑到一个问题，吃不完谁吃？吃不完就意味着无法被宝宝吃空，而吸奶器是不可能完全排空的，多贵的都不行！久而久之，就会乳汁淤积，形成结块，最后造成泌乳素分泌减少，重的甚至造成乳腺炎！
宝妈在孕期真的要多多了解这方面的知识，这样在产后才有话语权，不会被错误的方式方法随意支配而不自知。孩子是自己怀胎十月千辛万苦生出来的，家里人的建议只能是建议，最后拿主意的一定要是且只能是母亲！只能是母亲！
我的建议是，如果有条件，建议生完还是去月子中心，不论是她们的专业水准，还是对宝宝和妈妈的全方位照顾，都比在自己家要好。
错误三：未能严格按时排空
还是奶水的问题，宝妈千万不要觉得新生儿宝宝不停的吃就是奶水不好，宝宝没吃饱。
刚出生的宝宝，力气很小，而吃奶是个体力活啊！
只有宝宝多吃，才能刺激泌乳素的分泌，不然你喝再多下奶的汤汤水水都没用。这就是很多宝妈说，我每天喝鲫鱼汤这个汤那个汤，怎么奶水就是发不起来啊。没有从根本上理解乳汁分泌的原理，喝再多汤有什么用？都堆在自己身上长肉去了。
我用过最好的追奶方法，就是按时排空，定个闹钟，两个小时排空一次，宝宝吃或者吸奶器吸。不要怕吸出来了宝宝没得吃，奶水分为前奶和后奶。吸奶器能吸出来的，都是前奶。用吸奶器吸完，再给宝宝吃，是完全没问题的，吃不饱再用奶瓶补喂挤出来的。
晚上一定要喂奶！
晚上一定要喂奶！
晚上一定要喂奶！
重要的事情说三遍！
最初的两个月千万不要因为怕宝宝晚上睡不好或者自己睡不好而选择一觉睡到大天明！这样不回奶才奇了怪呢！千万不要让自己的一直处于涨涨的状态，不仅会减少泌乳素的分泌，还有可能堵塞，结块，久了甚至得乳腺炎。
说了这么多，要奶多，最重要的就是，多吃！多吃！多吃！
如果足够多了，不要去追求吃不完的状态，够宝宝吃就行了，这是为了自己的身体健康着想。
最后，希望大家都变身大奶牛妈妈！
坚持母乳喂养！
增强宝宝抵抗力！
还是放一张籼籼美图坐镇~
自己拍的满月照~
说好了要上在家自己拍照的文的，一直没时间整理，求原谅。
整理好了一定上在家拍照攻略~
