泉州安神心理医院:现在患抑郁症的年龄越来越小,很多家长都不知道自己的孩子得了抑郁症。家长一定要及时给予指导,那么如何陪伴有抑郁症状的孩子呢?让我们来看看:
第一,多创造社交机会,让他们参加社交活动,和朋友出去玩,或者让朋友一起吃饭,一起玩。他们被允许参加自己喜欢的活动,因为他们缺乏与外界的接触,所以他们对任何事情都不感兴趣,也没有动力。所以让他们多参加一些社会活动,渐渐地他们就会好起来,抑郁也会缓解。
第二,正确引导他们给予正能量,可以让他们参与志愿活动。帮助别人对治疗疾病有好处。同时,让家长和孩子参与到志愿者队伍中,也可以让你们的关系更加亲密。
第三,父母应该每天花一些时间和他们在一起。在此期间,你应该用心陪伴,简单的陪伴可以有效减少他们的抑郁。事实上,情绪是治疗这种疾病的最好药物。父母一定要用爱去影响他们,同时用正确的方法去引导孩子,做到心平气和,耐心等待。
第四,耐心观察他们的情绪,不要给他们施加任何压力,对他们有耐心,尽一切可能满足他们的要求,懂得尊重他们,这样他们才会敞开心扉,和你交流,和你交谈。同时,家长也要给孩子一个良好的环境,正确引导孩子。慢点,别着急,越急越没用,因为他们可能会反抗,所以我们不能硬碰硬,否则孩子的病会变得更严重。如果真的没有办法缓解他们的情绪,我们只能耐心等待,观察他们,带他们出去锻炼,慢慢缓解他们的情绪。