出生后1~180天内的婴儿,即6月龄阶段,是一生中生长发育的第一高峰,对能量和营养素的需求要高于其它任何时期。但,婴儿消化器官和排泄器官尚未成熟,功能不健全,对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低,因而,最适宜的喂养方式为母乳喂养,母乳喂养能满足婴儿6月龄内全部液体、能量和营养素的需求,且母乳中的免疫物质能增强婴儿的免疫力,预防感染。关于母乳喂养,我们提供以下建议:
²产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳1
母亲分娩后尽早开奶不仅是确保成功纯母乳喂养的关键,同时有利于预防婴儿过敏、减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。
² 坚持6月龄内纯母乳喂养2
纯母乳喂养可满足6月龄内婴儿所有营养素需求;可提供生命早期的免疫物质,预防感染;有利于促进婴儿神经系统发育;建立良好的母子依恋关系;并利于母亲产后恢复。
² 顺应喂养,建立良好的生活规律3
婴儿饥饿是按需哺喂的基础,一般生后2~4周即建立了自己的进食规律,家长应明确感知其进食规律。
²出生后数周开始每天补充维生素D不需额外补钙4
母乳维生素D含量极低,不能满足婴儿的需要,而晒太阳有一定的限制,因此建议纯母乳喂养婴儿生后两周即开始补充维生素D400IU(10ug)每天,而母乳量足够基本可以满足婴儿骨骼生长对钙的需求,因而不需要额外补钙。
² 婴儿牛乳配方乳是不能纯母乳喂养的无奈之选5
若婴儿患某些代谢性疾病,、乙肝传染期以及严重精神疾病无法母乳喂养,或乳汁分泌不足等情况则可选择牛乳配方乳,而不建议液态奶、成人奶粉、豆奶及羊奶等替代品。
² 监测体格发育指标,保持健康成长6
体重和身长是反映婴儿营养状况的直观指标,尤其前者,因此6月龄内坚持每月监测一次体重和身长,可参照WHO《儿童生长曲线》进行发育速度对比。
安徽省妇幼保健院儿童保健科咨询电话:0551-2318355