工母乳是母亲给予孩子的天然的最理想的食物，它不但维护了食物与营养的均衡，是增强婴儿免疫力及抵抗疾病的最佳方法，更是促进婴儿大脑和智力健康发育的保证。母乳喂养还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率，是女性追求健康权的体现。
母乳喂养好处
对婴儿
1、母乳是婴儿最理想的天然食品，有利于婴儿生长发育。
2、母乳中含有抗体，可增加婴儿抗病能力。
3、促进婴儿胃肠道的发育，提高母乳营养素的消化、吸收和利用。
4、母乳喂养可促进婴儿神经系统发育。
5、增进母子感情。
6、降低成年以后代谢性疾病（肥胖、糖尿病、高血脂、心脏病、高血压等）的发病率。
对母亲
1、加深母子感情。
2、促进子宫收缩，减少产后出血、加速子宫恢复。
3、有助于产后体重下降，促进形体恢复。
4、具有生育调节作用。
5、减少妇女乳腺癌、卵巢癌的发病率。
6、促进心理健康。
7、有助于降低绝经后骨质疏松的发生风险。
对家庭及社会
1、减少人工喂养的费用及人力。
2、减少婴儿生病的医疗开支及由此导致父母的误工而带来的经济损失。
3、促进家庭和谐，有利于职工情绪稳定，提高工作效率。
4、减少计划生育（如：人工流产）等费用。
5、增加父母对家庭子女的社会责任感，有利于社会和谐。
正确的哺乳姿势
母乳不足原因及改善对策
1.喂养不当新生儿出生后没有及早地吸吮，也没有按需哺乳;每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够;吸吮的姿势不正确;母婴分离;使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮;过早地增加辅食等因素，均可导致乳汁不足。
2.指导不当医务工作者没有正确地指导哺乳，或由于一些客观原因而使得母亲产生自己乳汁不足的错觉，导致新生儿对吸吮刺激的减少，最终导致乳汁不足。
3.暂时性母乳供应减少由于乳母疲劳，精神抑郁，对母乳喂养缺乏信心，母亲或新生儿患病，母亲月经恢复等因素均可使乳汁暂时性分泌不足。
乳母的乳汁如不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶;饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足;饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;口服多种维生素;同时配合中西药物或针灸治疗。
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