纯母乳喂养,你需要知道的事

  有些产妇产后出奶很慢或者产后不久会不适，甚至出现肿胀，疼痛，奶水不畅的情况。出现这些情况最常见的原因是乳腺管堵塞，轻微不适感可采用热敷的办法缓解症状；若是情况严重，需及时找专业催乳师进行按摩、穴位刺激，帮助乳腺疏通即可治愈。

  造成产妇乳腺炎的成因除了没有及时排空之外，还有哺乳期睡姿不当以及皴裂也是造成乳腺炎的病因。所以乳腺炎的预防除了要及时排空之外，还要适当调整睡姿并且做好的清洁。

  催乳师并非普通按摩师。专业催乳师是通过专职学习、考核以及证书考取来获得催乳资格，用熟练的手法对产妇进行穴位刺激以达到疏通乳腺，缓解病情的目的。普通按摩师或是非专业人士对护理知识不了解、没经过正规培训，无法掌握好手法的轻重，多用蛮劲对进行暴力挤压。这样做，不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开，反而还会使乳汁淤积更严重，从而引发或是加重乳腺炎。

  产妇产后一周内尽量避免喝下奶的汤水，刚生产的妈妈受激素水平的影响，以及宝宝的吸吮刺激大脑神经的反应，已经开始分泌母乳，如果生理性乳胀期还没度过，又急于催奶的话，会加重妈妈的涨奶的情况；新生儿吸吮能力弱，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。哺乳期乳腺炎最易发生在产后一个月内，如果感觉不适也不必慌张，专业催乳师即可根据病情程度逐步治愈不适。