【育儿知识】母乳喂养指导

 

乳汁分类

初乳

母亲产后7天内产生的乳汁。

     初乳颜色为黄色及橘黄色,比较浓稠,蛋白质浓度高并含丰富的抗体。

过渡乳

母亲产后7~30天产生的乳汁。

注意:

        初乳和过渡乳营养物质属于不稳定状态,同时也是乳腺炎高发阶段,及时了解乳汁的营养状况,对于预防乳腺炎具有重要意义。

成熟乳

母亲产后30天~6个月之间的乳汁。

本阶段的母乳分析建议您:

        1、避免营养成分过高,预防乳腺炎;2、带宝宝做体检时,多做几次,动态检测母乳质量,及时调整营养结构,科学母乳喂养,给宝宝提供完善的母乳;3、宝宝出现便秘、腹泻时,请及时检测母乳质量。

晚乳

第10~12个月以后的乳汁。

注:

        这阶段更应该注意乳汁的营养成分,避免宝宝发生营养不良。


 

为什么要检测母乳

□增加乳汁分泌;

□调整乳汁成分;

□促进健康;

□指导婴儿喂养;

□促进产后康复。

 

母乳成分分析检测项目

□脂肪       □蛋白质      □乳糖

□能量       □比重         □水分

矿物质     □冰点     □灰分等

 

母乳喂养的好处

A、最营养、最容易吸收

B、含独有的抗体、防病

C、促进母体康复

D、预防成年期代谢性疾病

E、促进婴儿口腔发育

F、增进母婴感情

G、对家庭及社会均有益

 

哺乳姿势

四要点

1、婴儿的头与身体呈一直线;

(胸贴胸,腹贴腹)

   2、婴儿的身体贴近母亲;

   3、婴儿的脸贴近,鼻子对着;

   4、如果是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。

 

正确的含接姿势

 

母乳的保存&温热

新鲜母乳

室温:25~37℃,可保存4小时。

  室温:15~25℃,可保存8小时。

注:

母乳不能保存在37℃以上的条件下。在保鲜时间内喂哺自己的婴儿是安全的,不需要进行消毒。母乳保存的时间超过24小时或将乳汁喂哺其他的婴儿则需要巴氏消毒。

冷藏母乳

冰箱冷藏室2~4℃的条件下,母乳可保存24小时。要将母乳用母乳保存袋储存起来,放在冷藏室最冷处。

冷冻母乳

母乳放在≤—18℃的冷冻室内时,在3个月之内喂哺自己的婴儿是安全的,不需进行消毒。

注意

喂奶前用温水或温奶器将母乳温热至38~39℃即可,不可重复冷冻。为保证乳汁不被细菌污染,挤奶时应注意手及储乳容器的清洁,母乳冷藏或冷冻时可使用母乳保存袋,并把乳汁与其他物品分开冷藏或冷冻。

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