反正就是手忙脚乱
不知所措
12月9号，和睦课堂来到孩子王，由医务科主任安主任给孕妈妈们分享分娩前准备要点。
分娩前准备
一、心理准备
产妇应该要有信心，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的亲戚朋友和医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的，产妇难产的发生率也越低。
1.调整自己的心态
分娩是正常生理过程。良好的心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适、产中的疼痛，并能促进产后的尽快恢复。
2、正确认识分娩疼痛
分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉，当你处于越放松的状态，肌肉也会放松，比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些，因此保持轻松情绪使很有必要的。
二、身体准备
1、睡眠休息：分娩时体力消耗大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，分娩前午睡对分娩也有利。
2、生活安排,接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息。轻微、力所能及的适量运动还是有好处的。
三、物质准备
准妈妈物品的准备
淮南和睦妇产医院是一所集医疗、科研、预防、康复、保健为一体的专业化专科医院。医德良好的医疗护理队伍对妇科常见病、多发病、疑难杂症诊治积累了过硬的专业技术水平和丰富的经验。
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淮南和睦妇产医院
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