“下决心母乳喂养，
在此之前我们需要做哪些准备呢？”
1.了解什么是哺乳喂养，坚定哺乳喂养的信念
母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等
根据世界卫生组织（WHO）的推荐，为了实现最佳生长、发育和健康，婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养，即仅食用母乳。“完全母乳喂养”界定为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料，甚至不喂水。但是，允许婴儿服用滴剂和糖浆（维生素、矿物质和药物）。
母乳哺育是很被全世界鼓励的事，因为对健康已知的好处很多。你母乳哺育的时间愈久，宝宝体验这些好处的机会就愈多，而且也较可能持续。
2.家人：要统一战线
当你信誓旦旦要给宝宝哺乳时，很有可能会被家里老人的话给动摇了：“看，宝宝都饿坏了，你又没有奶水给他吃。”“奶水少就加奶粉吧。”……但是你是否知道，其实，真正乳汁不足的妈妈是很少的，绝大多数妈妈都可以产生足够的奶水喂养自己的宝宝。开奶的过程并不是一件很容易的事情，在正确的指导下，绝大多数妈妈都是可以成功实现母乳喂养的。
所以，在宝宝出生前，你就应该跟家人达成共识：一定要坚持母乳喂养，不能加奶粉。你可以跟家人说明自己的真正想法，跟他们普及多一些母乳喂养的知识，更有利于宝宝健康成长，家里人肯定会支持的。
3.硬件：准备物品（防溢乳贴、吸奶器、罩等）
1.防溢乳贴：有的准妈妈在孕8月后就明显的发现有乳汁流出来，为了方便，保持胸罩干爽，一定要用乳垫，但是要记得经常换。
2.吸奶器：哺乳期使用吸奶器的最常见原因是为了把乳汁保存起来，这样你不在的时候，宝宝还能吃到母乳。另外，使用吸奶器还可以刺激乳汁分泌，增加奶量。
3.罩：保护罩以超薄、柔软、无味的硅胶材料制成，在哺乳时可以保护，防止宝宝吮吸时咬伤，减轻疼痛或龟裂。
4.霜：在哺乳过程中可能会出现干燥、脱屑或皲裂等现象，你需要擦点乳霜来帮助修复。修复霜能有效滋润肌肤，有助于改善并缓解因此产生的不适，修护哺乳期妈妈娇嫩的。
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