十月怀胎，一朝分娩。除了新晋人母的辛苦与快乐，妈妈们身体遭遇的难言之隐，能与谁说？“生了孩子以后就憋不住尿，咳嗽、笑一笑都会漏尿，甚至下蹲、走路都会。我该怎么办才好？”今天，长沙市中医医院（长沙市第八医院）妇产科副主任医师蒋玉就为大家来说道说道，这些尴尬的难言之隐。
“漏尿”尴尬，实为产后压力性尿失禁
蒋玉作为一名妇产科医师，也亲身经历了所有产后妈妈的尴尬，还是两次。11年前，大儿子出生。产后尚未完全恢复好的蒋玉，便投入到忙碌的医务工作中。来回跑动时，外阴会有一股热流，后来才知道，这是孕期及产后盆底肌压迫所致，叫压力性尿失禁。
1年多前，蒋玉怀上二宝，顶着孕肚坚持看产科门诊。直至一天下班后胎膜早破住院，次日分娩。与前一次不同的是，这一次，蒋玉选择在第一时间前往医院盆底及产后康复中心做了产后康复，压力性尿失禁这件尴尬的事情便被顺利化解了。
也正是因为这两次亲身经历，蒋玉深刻认识到盆底康复治疗对于产后妈妈的重要性。产后7个月，在身体条件允许的情况下，她带着宝宝一起参加欧洲盆底功能障碍性疾病的学习，顺利考取了盆底疾病国内证书及欧洲一级证书。
据统计，目前我国女性生存年龄达79岁。我国女性产后出现压力性尿失禁达30%-50％，脱垂、性功能障碍者比比皆是，而懂得就医的不到5％。半个月前，一位30多岁的新妈妈跟蒋玉说：“刚生完孩子，42天我做了盆底评估，医生我说我有问题，可是我没啥症状，就没去做治疗。现在产后5个月，总感觉在咳嗽的时候有东西要漏出来了，看到阿姨们说的那些症状，我发现我错了。我可不想像她们一样，到老了得那些病。我现在做盆底康复，还来得及吗？”
蒋玉表示，“漏尿”其实并不尴尬，产后压力性尿失禁是可以完全治愈的。
盆底疾病不可怕，及早就医是关键
随着年龄的增长，盆底疾病就会随之而来，漏尿、便秘、大便失禁、阴道松弛等情况时有发生，但是很多人却羞于就医，结果病情越来越严重。
从医15年的蒋玉表示，总是有患者拉着她的手说：＂蒋医生，这生完孩子后漏尿是正常的吧，我以为每个人都这样。＂还有的患者认为，这个病只能通过手术治疗，动不动就说：＂医生你帮我切了吧。＂相比手术，大家对便捷高效的盆底康复治疗，知之甚少。
在蒋玉的印象中，最遗憾的患者是一位82岁的娭毑。 她因为子宫脱垂、阴道前后壁膨出、排尿困难、便秘来住院。长期佩戴子宫托的她，引起宫颈溃疡；因为脱垂，她排尿不畅，长期便秘，迫切要求医生通过手术解决她的问题。可是她已经82岁了，又患有严重的肺心病，从检查床上下来的时候，已经气喘吁吁。老奶奶含着眼泪，哀求医生：我不想这样活着，我这是生不如死。最终因为病情复杂，身体状况差，没能实现老奶奶的愿望，她像个孩子般伤心地哭着离开了医院。
蒋玉表示，不管是任何年纪，女人都应该拥有花一样的人生，可是由于对盆底疾病的认知太少，她们不仅在身体上遭受疾病的折磨，在精神上同样备受煎熬。
不同的选择，会造就不一样的人生。与羞于就医的那些人不同的是，目前部分患者勇敢面对，积极来院就医，并在医师的指导下进行盆底康复。盆底疾病并不可怕，可怕的是很多人一直拖着不愿意去医院就诊，不配合医生治疗。
医院大数据告诉你，幸福原来这么容易
⊙一例因产后疼痛10多年就诊的37岁患者，因性生活质量受到了严重影响，一直羞于启齿，一次偶然的机会来到了我院盆底中心治疗。没想到，经过1个疗程的盆底康复治疗后，据说丈夫比自己还期待治疗效果，结果疼痛消失，性生活有了明显改善，感叹到原来痛也是可以治疗的！
⊙一例尿频尿急5年的年轻美女，10几分钟至半个小时必须得上一次厕所，晚上起床多次，严重影响睡眠，为此四处求医，服药效果不明显，想想这一辈子可能就这样过了，在我院盆底中心经过1个疗程的盆底康复治疗后，她的尿频明显缓解，晚上再也不用起床，一夜安眠。
⊙一例咳嗽打喷嚏及运动时漏尿20年加重2年的中年女性。两个疗程的盆底康复治疗过程中，那天她告诉医师，她在单位举办的松雅湖马拉松比赛中获得了第一名的好成绩，整个过程竟然再无漏尿，让她喜出望外的已然不是名次这么简单，漏尿的尴尬境地再也不会困扰她了，信心倍增棒棒哒。
⊙一位61岁的老年女性被其三女儿带来求医，因在给三女儿带孩子的期间，发现外阴下坠感，似有突出物。在广州某医院检查，医生建议手术治疗，老人及女儿均不同意，故回到长沙求医，在我院盆底中心治疗后，严格遵从医嘱，盆底电刺激及生物反馈治疗，且每天坚持凯格尔运动，两个疗程下来，外阴坠胀消失，外阴肿物回缩，老人脸上又露出了开心的笑容。
还有很多这样盆底康复治疗后的患者……这些患者的故事告诉我们，经过盆底康复治疗后，绝大多数患者的临床症状可以有显著改善，有的症状甚至彻底消失。
产科主任徐萌提示您：
如果你经常有这样的现象：漏尿、便秘、阴道松弛、性生活时疼痛、下体疼痛等，千万不要不好意思去医院就诊，积极进行盆底康复康复会是你的重要选择。坚持盆底康复不仅可以让你摆脱困扰多年的盆底疾病，更重要的是带来生活质量的提高和身心的愉悦。
徐萌，产科主任，主任医师。长沙市中西医学会生殖医学专业委员会副主任委员、长沙市医学会生殖医学专业委员会委员、长沙市医学会围产医学专业委员会委员。
擅长：高危妊娠处理 、妇科内分泌疾控诊治。
电话：0731-85259250
文章素材：产科
编辑、审核：宣传科
