现在越来越多的宝妈开始重视母乳喂养,母乳喂养的好处很多,也是小宝宝最主要的营养来源。但是,母乳喂养并不是想喂就喂,也有许多需要注意的禁忌!那么,母乳喂养都有哪些禁忌呢?
1、下班后马上喂奶
下班后妈妈出汗残留的盐分和乳酸会残留在血液内,对母乳有一定的污染,所以回家后等等再喂奶。而且,下班回家多少都会带点工作情绪,这对妈妈乳汁的分泌也有影响,因此,不建议妈妈下班后立马喂孩子吃奶。
2、洗澡后马上喂奶
洗澡之后也不要立马母乳喂养,这是为了避免洗澡水温影响妈妈体温,从而影响母乳质量,等体温恢复正常再哺乳不迟。
3、总用奶瓶喂奶
很多上班族妈妈觉得先把母乳挤出来,再用奶瓶喂奶更好。长期这样做会让乳汁分泌越来越少,也会让宝宝混淆乳头和奶嘴,不利于今后母乳喂养。
4、性生活后喂奶
生活后,情绪十分兴奋,容易相火内攻,这也是产生火奶的原因之一,影响了母乳质量,对宝宝健康无益。
5、过早戒夜奶
戒夜奶建议在宝宝6个月以后,戒的太早容易导致宝宝肝糖失衡,也容易导致宝宝营养不良,耽误宝宝身体和骨骼发育。
6、排便不记录
母乳喂养的宝宝可以通过排便量和颜色观察宝宝健康状况,因此,妈妈要记录宝宝每天排便次数、排便量和形状。
7、外人干扰
妈妈在给宝宝喂奶的时候,尽量不要去打扰,也要防止外人干扰,否则容易打乱宝宝的饮食规律,这样对宝宝的生长发育也是不利的。
8、宝妈饮食无禁忌
很多妈妈以为生完孩子就可以大吃特吃了,这就大错特错了,母乳喂养期间也不要吃高糖、高热、高脂肪的食物,妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康。
9、产后就催乳
产后最紧要的事情是开奶,如果乳腺不通就吃催奶餐,很容易造成堵奶、涨奶,严重引起乳腺炎症,得不偿失。
10、初乳太稀,没营养
很多妈妈看到初乳稀汤寡水的,肯定没有营养,就扔掉了。其实初乳是很有营养的,对于提升产后婴儿免疫力和抵抗力有很大帮助。
