母乳是宝宝的最佳食物，但随着宝宝的成长，母乳已不足以满足宝宝的营养和能量需求，断奶也是必经的阶段。
根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。
宝宝断奶并没有什么标准的时间，主要根据宝宝和妈妈的自身情况而定，但为了宝宝的成长，最好不要过早的断奶，要知道，母乳的营养是不可替代的，尤其是在增强免疫力方面。如果要断奶，也应在宝宝满八个月以后再考虑断奶。
给宝宝断奶的时机有所讲究，最好避开炎热的夏季和寒冷的冬季，不在宝宝生病、出牙、换保姆、妈妈刚去上班时断奶。这会增加断奶的难度，也容易引起宝宝身体上的不适。
为了能让宝宝更好的接受断奶，家长们需要在断奶前做些准备工作。
首先，在断奶前一定要让宝宝接受奶粉或奶瓶。
有的宝宝在断奶后会自然的接受配方奶（或牛奶），但有的宝宝习惯了母乳就不愿意接受奶粉，所以最好要确保你的宝宝可以接受奶粉，不会因把母乳换成奶粉而影响饮食。
也有些宝宝不喜欢用奶瓶喝奶，这就要妈妈先引导宝宝接受奶瓶。可以试着将母乳装在奶瓶中给宝宝喝，这样可以帮助宝宝更好的接受奶瓶。等宝宝接受奶瓶后就可以将奶瓶中的母乳换成配方奶了。
另外，辅食方面也要做好准备工作。宝宝断母乳后，辅食种类及分量的增加不仅是宝宝获取全面营养的保证，也是为宝宝断奶做好生理和心理准备。
1、把断奶视为一个过程
断奶是一个过程，切忌操之过急，要让宝宝逐渐的适应，仓促断奶容易引起宝宝哭闹、食欲减退、抵抗力下降等问题。因此断奶一定要讲究循序渐进。
2、逐渐减少喂奶次数
首先妈妈应逐渐减少喂奶的次数，比如先减少一次，让宝宝适应几天，宝宝没有不适，再减少一次喂奶。每减少一次母乳，就应增加相应的辅助食品或配方奶的量。
3、先断白天的奶，再断夜奶
宝宝对妈妈的乳汁是非常依恋的，所以应先从白天开始断，白天宝宝有很多活动可以做，转移宝宝对母乳的注意力也比较容易。
断夜间的奶恐怕是比较麻烦的了，断奶期间妈妈们都经历过宝宝夜间哭闹的情况，这是因为宝宝在夜间对妈妈和母乳的依赖比白天更强烈，所以，这时爸爸的参与很重要。由爸爸哄宝宝睡觉可以减少宝宝奶睡的情况，断睡前奶就比较容易；在半夜宝宝醒来时，由爸爸为宝宝换尿布、喂奶，也可以转移宝宝对妈妈和母乳的注意力。
4、不可反复断奶
断奶过程中有些妈妈的态度不够坚定，看到宝宝一哭闹就妥协了，这样反反复复的断奶，不仅不利与宝宝断奶，还容易引起宝宝心理与身体上的不适。
1、断奶后也要继续给宝宝喝奶粉
断奶指的是断母乳，而不是将奶类全都断掉。婴幼儿时期喝奶制品对宝宝生长发育大有裨益，因此，在宝宝断奶后，妈妈需要继续给宝宝进行奶粉喂养，宝宝一岁过后还可以改成牛奶喂养。
2、不可强行隔离妈妈与宝宝
有些妈妈为了很好的断奶，会在断奶期间隔离自己与孩子，几天甚至好长时间不见宝宝，这是错误的做法。妈妈不仅仅是为宝宝提供母乳的人，也是这个世界上最亲密与依赖的人，所以在断奶期间妈妈不能回避宝宝，要给宝宝心理和身体上的安慰。
3、不采取不科学的断奶方法
有些妈妈选择在上涂辣椒水、风油精来达到让宝宝反感母乳的目的，这是非常错误的做法，不仅让宝宝的心理受到伤害，还会对宝宝的口腔粘膜造成伤害，效果适得其反。
断奶成功与否，不只是看宝宝是否不再吃母乳，还要看孩子断奶后，是否展现出健康的、良性的成长发育状态。如果宝宝在断奶后，出现了持续的哭泣、食欲不振、烦躁等现象，就要思考断奶的时机与方式是否正确了。
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