宝宝总是吃不饱?这些母乳喂养误区,到底害了多少妈妈

一直以来“喂奶”这个话题,令不少新妈妈疑问重重,疑问的原因不仅与“如何哺乳”有关,还有“怎么判断宝宝是否吃饱了”当然也夹杂着“身材会不会变形、一直喂奶不来例假子宫会不会不恢复”等诸多问题。今天咱们就来看看妈妈们热议的几大母乳问题!帮各位妈妈们解解惑~




母乳妈妈们最关心的10个问题



1感觉孩子吃不饱,是不是我奶水不足?

纯母乳喂养足不足不是单纯依据你的感觉,或者因为孩子频繁要吃奶,你就认为泌乳不足。而是应该看孩子尿量是否充足,一般尿量达到6次可以算母乳充足;其二,孩子吸允后睡得好,有满足感;第三大便的次数。


小科普

奶水的多少是与乳腺腺泡容积之和有关的,的腺泡发育良好的话,乳汁就会多,反之就少。还有,不少人会认为的大的妈妈奶水就多,但真相是的大小只是与脂肪多少有关,大只是反映脂肪的含量多。


建议

不主张通过服用药物来催奶,主张饮食催奶,乳母需要充足的高卡饮食、高蛋白饮食;同时,勤哺乳也是促进乳汁分泌的有效方法。



2宝宝呛奶怎么办?


有不少“奶霸”妈妈提出,宝宝太小,每次喂奶孩子都很容易被呛,孩子一松口,奶就喷到宝宝脸上,遇上这样的情况应该怎么办?


小科普

呛奶一般来说不是很常见,建议检查泌乳量是否很大,孩子吸吮的速度是否和泌乳量呈正比,呛奶一般与喂哺的方式有关,因母乳或配方奶都含有糖分,妈妈可以在喂哺之后给宝宝喂1-2勺白开水(婴儿专用勺),减少糖分在喉咙里积聚。


建议

调整哺乳姿势,可用手指挤压,将乳腺管压扁,控制泌乳速度。另外,如果孩子哭闹很厉害,可在吃到一半时暂停哺乳,轻拍后背将胃内空气排出后,再继续哺乳。哺乳完成后,轻拍后背5-10分钟,以此延长打嗝时间。


3天热(天冷)会导致孩子胃口不好吗?

有家长说,原本2个小时就吃一次奶的宝宝,现在过了很久都没睡醒,醒来了也不找奶吃,虽然精神状态不错,但是那么吃时间不吃奶,会不会是天气原因造成了胃口不好?


纯母乳喂养是很难评估孩子单次吸允的奶量是多少的,刚开始孩子小可能吃5分钟就饱了,随着孩子的逐渐长大,单次吸允时间可以延长到10分钟或更多,证明孩子吸入量更充足,更耐饱。所以,孩子每次进食的间隔时间也较以前更长。


小科普

0-1岁的孩子基本处于“猛长期”,且现在家庭条件比较好,很少孩子会因为环境和气候的因素导致胃口不佳。


建议

先给孩子称量一下体重,看看较之前有没有比之前增长。但有时候孩子胃口不好也或是疾病的表现,如感冒或肠胃疾病,需家长密切观察孩子。如果发现孩子哭闹或者精神不好,也可以到儿保科看看。


4太冷或太热断奶,孩子容易生病?

老一辈的人常说,太冷或者太热不能给孩子断奶,这时候断奶后孩子很容易生病,这是真的吗?


如果孩子营养均衡,天气太热或太冷断奶都没有问题。主要看孩子是否会太恋人奶,如果除了人奶外,别的奶制品都不吃,就建议先不断。现在可以加点别的奶制品来分散孩子对母乳的依恋,逐步断奶。


5妈妈生病还能继续喂奶吗?

很多妈妈问:哺乳期如果患上了感冒或者乳腺炎还能继续喂奶吗?


对于这点,各位要知道的是:一、如果没有发烧超过38.5℃,建议哺乳期戴上口罩,日常生活中减少接触宝宝,以免传染;二,对于一些患上了轻度的乳腺炎的妈妈是可以继续哺乳的,只有重度的乳腺炎患者,已经出现了高烧、红肿化脓的情况时需要停止患病的哺乳,但另一边没有患病的只要妈妈使用的药物没有注明是哺乳禁忌的,还是可以继续喂养孩子。


6上班以后泌乳不足,孩子需要添加什么?

上班以后,“奶妈”们常感觉喂奶力不从心,但不够700的奶量孩子又容易缺钙,面对这样的情况,应该怎么办呢?


小科普

一般纯母乳喂养主张是4-6个月时间,然后要逐步添加辅食,所以除了母乳外,三餐饮食的添加也需要加入奶制品,如配方奶粉、酸奶、鲜奶等。三大营养物质要保持均衡:碳水化合物、脂肪和蛋白质。此外,水果和蔬菜也是必须的。


7过长时间哺乳容易造成子宫下垂?

有不少妈妈感到很困惑,母乳喂养的日子里“大姨妈”一直不造访,身边的朋友还威胁说:那么长时间不来,恐怕会导致子宫下垂。母乳喂养多久来月经呢?母乳喂养1年不来月经正常吗?


纯母乳喂养是有益于母体健康的。一年不来月经也属于正常情况,可以生理性保护子宫和卵巢。但是一直不来月经,如果也没有避孕的话,需注意排除哺乳期妊娠。母乳喂养期不来月经,不等于卵巢功能没有恢复,也会出现排卵和妊娠的可能。需做好计划妊娠和相应的避孕措施。哺乳期主张工具避孕。




8哺乳时间长会变“干瘪气球”?

哺乳本身不会引起变形,相反,哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强的弹性。同时,乳汁分泌能消耗身体内的大量脂肪,有利于产后身材的恢复,也有利于子宫复原,降低发生乳腺癌和卵巢癌的危险性。


9宝宝为何只认奶嘴不认娘?

有妈妈表示,之前一直是亲喂模式,但中途上班离开宝宝有1个月多,结果短短一个月的时间宝宝迷恋上了奶嘴,不愿意亲喂了,我很担心这样下去泌乳量会大大减少,这样的情况有什么办法可以纠正吗?


这是孩子出现了混淆。如果想要改变此种情况,需要妈妈们有一定的耐心和信心。


建议


每次喂奶前都先亲喂,逐步让孩子接受亲喂。但这不是一天两天可以纠正的,需要给有耐心。另外,对于需要出差的妈妈,出差的时候也建议继续用吸奶器刺激双侧,每次5-10分钟,直至恢复到以前的泌乳量。出差期间通过吸奶器挤出的母乳可以存放在冰箱保存。


10皲裂怎么办?


每次哺乳后挤少许乳汁涂抹,也可以用羊脂膏涂抹,下次喂奶前,用温毛巾把擦干净后哺乳即可。还需要调整喂乳姿势,尽量将及大部分乳晕被宝宝含住。


建议


做好预防工作,不要用刺激性的沐浴露清洗;注意哺乳的姿势;每次哺乳完毕建议涂抹羊脂膏。





6种情况下,禁止(暂缓)母乳喂养


对宝宝而言,母乳是最安全、最完整的天然口粮;对妈妈而言,母乳喂养可增进母子感情,助于妈妈产后恢复,还有可降低乳腺癌、卵巢癌的危险。因此,母乳喂养是母子双赢的喂养方式,应加以大力提倡。但是以下这6种情况下,是不可以给宝宝喂养母乳的!

1 患有活动性肺结核、乙型肝炎(大三阳)、急性乳腺炎、急性传染病等疾病的妈妈;

2 妈妈妊娠期高血压,产后病情严重,分娩时或产后发生出血休克等重症状态时,也不宜给宝宝哺乳; 

3 患有心脏病、慢性肾炎等疾病,一般可以给宝宝喂奶,但是视体力而行,如果体力跟不上,就考虑停止母乳喂养;

4 妈妈在哺乳期间,正在接受某些药物治疗时,这些药物可能对宝宝有害,就不宜给宝宝哺乳,如:在服用氯霉素、四环素等抗生素,或者妈妈患有肿瘤正在进行化疗时,就别给宝宝哺乳了。 

5 宝宝患有乳糖不耐受综合症、苯丙酮尿症、氨基酸代谢异常等疾病时,就别再继续母乳喂养,不然反而对宝宝的健康造成危害。 

6 吸毒的妈妈,禁止给宝宝哺乳。


如何判断宝宝是否吃饱喝足了?


宝宝虽然不会讲话,但饿了也会向爸爸妈妈“求救”的,这是他们与生俱来的本领。宝宝会有一种“觅食”反应,张着小嘴左右寻觅或吸吮临近口边的被角、衣角、手指等,睡着的宝贝会从深睡眠转入到浅睡眠,有时会睁大眼睛,有时可以看到眼睑颤动,或是睡眠中也会有吸吮咀嚼动作,像在梦里吃东西一样,妈妈发现上述“求救”信号后就要试着给宝贝喂奶了,如果刚喂完奶不久就有上述信号说明上一餐没吃饱哦。


怎么判断母乳足够呢?


如果妈妈哺乳前有明显胀感,用手捏挤时有乳汁溢出,哺乳时有下乳的感觉,哺乳后变得柔软,说明妈妈奶量较多,宝宝吸吮有力。如果妈妈不胀奶,干瘪,奶汁稀少,或捏挤也无奶液溢出,说明母乳不足。


如何判断宝宝是否“吃饱喝足”没?


妈妈奶量充足时除了有明显胀感外,可以听到宝宝“咕嘟咕嘟”的吞奶声,宝宝吃完后会自动放开奶头不吃,有满足感,两餐喂奶之间会香香地睡两三个小时。如果婴儿吃奶时咽得少,吃完后仍然哭闹,吃完一会儿又要吃,或含着奶头不放,常说明婴儿没吃饱。




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