如何减少分娩疼痛

    想象着种下一粒爱情的种子，期待着在某个花开的季节，一家人等待着生命之花绽放。

分娩之痛

根据条件反射的原理，在分娩过程中，当听到口令或感觉收缩开始时，使自己自动放松，将精神集中于呼吸上，从而达到减轻疼痛的目的。低危孕产妇妊娠满28周后可进行拉马泽呼吸法的练习。

产妇可以在产前、产时、产后在专业人员的指导下利用分娩球进行有氧运动，达到减轻不适、加速产程及促进自然分娩及产妇恢复的目的。

又称导乐分娩镇痛仪，通过有效促进人体自身分泌镇痛物质阿片肽用于分娩镇痛，阻断来自子宫底和子宫体的中枢神经疼痛信息传导通路，能迅速使产妇剧烈疼痛降至可忍受的轻微疼痛，满足产程需要。

由麻醉医生从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，使产妇在骨盆腔肌肉放松，产痛减少的情况下，较为轻松地完成分娩过程。