【分娩】产后恶露不尽怎么办?

女性分娩后阴道仍然会有分泌物排出,这些分泌物称为“恶露”,正常恶露初为红色,继则逐渐变淡,且无特殊臭味。产后恶露不尽是以胎盘娩出后,胞宫内的余血浊液持续20天以上仍淋漓不净为主要临床表现的产科病症。



产后恶露多久干净?

产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物,不过产后恶露干净的时间也可因人而异,有些产妇短至2周(14天),有些产妇可达平均6周(42天)。

产后恶露随着时间的改变颜色也由红到白,具体过程如下:1、血性恶露。产后3-4天,色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块。2、色淡红含多量浆液。持续10天左右,少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织。3、白色恶露。持续3周干净,粘稠,色泽较白。含大量白细胞,坏死组织蜕膜,表皮细胞及细菌等。



产后恶露不尽如何预防?

1. 分娩前积极治疗各种妊娠相关疾病,如妊娠期高血压疾病、贫血、阴道炎等。



2. 对胎膜早破、产程长者,给予抗生素预防感染。



3. 分娩后医生应仔细检查胎盘、胎膜是否完全,如有残留者及时处理。



4. 坚持哺乳,有利于子宫收缩和恶露的排出。



5. 分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味,正常的恶露,应无臭味但带有血腥味,如果发现有臭味,则可能为异常情况,及时医院就诊。



6. 定期测量子宫收缩度,如果发现子宫收缩差,应该到医院就诊,遵从医师意见进行相应治疗。



7. 保持阴道清洁。因有恶露排出,新妈妈应勤换卫生棉,保持清爽,最好暂时禁止行房,减少感染发生。



恶露不尽的饮食辅助疗法:

1. 山楂:山楂可促进子宫收缩,会加速子宫的恢复。而子宫收缩也会使子宫的血管收缩,对产后出血和产后恶露不尽的恢复有重要意义。


2. 桂圆:桂圆又称龙眼,是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃纳差、失眠等进行补益,促进产后恢复。


3. 不食生冷坚硬之物:生冷之物易导致淤血滞留,可引起产后痛、产后恶露不尽。寒凉性食物如梨、柿子、西瓜、黄瓜等。


4. 不宜进食酸涩收敛类食物:以免阻滞血行,不利恶露排出,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等。


5. 红糖水:红糖水可补血,但以7~10天为宜。