小悦说：“听说坐月子是女人的第二次发育，月子坐好，身体会很棒，月子坐不好，就会落下病根，我决定到时候回娘家坐月子。”
大家伙儿一听又来劲了：
“虽然是迷信的说法，但我们也要小心谨慎一些，还是在自己家坐吧”
大家以过来人的经验，你一言我一语提醒着小悦在娘家坐月子的不可取之处。其实，现在越来越多的女性产后更倾向于去娘家坐月子，不知道你是不是这样想的？
国外研究发现，有80%以上的女性会在产后患有“婴儿忧郁”，也就是“产后抑郁症”。因此在月子期间，对产妇的照顾一定要温柔、细心。
女性生产之后，由于雌孕激素水平迅速下降，体内的内分泌水平就会紊乱，情绪会受到激素水平的影响，出现比较大的波动。如果在娘家坐月子，从小生活的环境，再加上妈妈照顾，内心的不良情绪会减少很多。
在婆家，婆媳身份的原因，两方在相处的时候比较不自在，因不能交心而无法直接表达内心的想法，相比在娘家，舒服自在的感觉会差很多，也会因为一些观念的不和，造成婆媳问题。
很多新手妈妈都经历过一个问题，就是母乳喂养的时候，婆婆一直在旁边看着，时刻关心奶水是不是太少，会不会让孩子不够吃等情况，这让本就因生育而情绪焦虑的女性内心更加不安。
而相较于婆婆关心孙子奶水是否够吃以外，妈妈更加关心的是如何给女儿补身体，如何放松女儿的身体，心情愉悦之下，母乳会越喂越多。即便有些女性确实母乳较少，但妈妈们也会给予女儿足够的安慰。
有了担心与对比，很多女性都会觉得回娘家坐月子更好一些。然而对于很多地方来讲，这种情况还是被禁止的，一些风俗，以及传统的说法当中，女子产后是不可以去娘家坐月子的。
大致意思都是害怕对娘家其他兄弟不好，或者影响娘家人的运势等等，基本都是一些不吉利的迷信说法，没必要全听信。
我有一位朋友，因婆婆故去较早，母亲害怕丈夫照顾不仔细，与家长商议之后将女儿接回家中，朋友打趣的说道：“如今已经过去10年了，我的家人们生活依旧和和美美。”
因此，女子坐月子不能回娘家的这一理论，在对娘家人不好的说法上是不成立，但科学依据，女子坐月子不去娘家比较好。原因有三，我们一个个来看。
如今有一句很流行的话“比丧偶式婚姻更可怕的是丧偶式育儿”，那么回娘家坐月子可能成为丧偶式育儿的第一步。
月子期间，最应该照顾妈妈和宝宝的应该是爸爸。丈夫随时陪着妻子，可以让她内心获得安全感，女子生产后对于丈夫的依赖要高于其他人。而陪伴宝宝可以让他更清楚育儿的辛苦与责任的展现。
根据英国研究者调查发现：经常与父亲接触的孩子，会比其他同龄孩子更加聪明。
但如果回娘家，丈夫不能时刻在身边，会让爸爸与孩子分隔两地，对于“父亲”二字的含义也会理解不够深刻。
而且《人口计划生育管理条例》中有规定，男子陪产假最少7天，最长到30天，这也是为了让男性能够尽到做丈夫、父亲的责任。
回娘家这一点对于离父母近的人来说是现实的，但对于远嫁外地的女性是不现实，且不安全的。
生产结束后，女性的身体都比较弱，不能着凉、不能着风等。而在去娘家的路上，即便保护再好，也可能会出现一些小意外。因此，回娘家对于孕妇来说过于奔波，不利于产后身体修复。
坐月子对于女人来说是一件大事，产后要注意静养，睡眠一定要得到保障。而且产后膈肌、脏Q、子宫要恢复原位，子宫中还会有恶露排出，身体本来就虚弱，再加上需要照顾孩子，而孩子也需要得到充足的睡眠。
回娘家后，产妇与孩子的休眠时间会影响到其他人，同时也会被其他人影响。这样大家都需要小心翼翼，如果兄弟、嫂子、侄儿侄女这些需要上班、上学，还会影响他们生活规律，极其不方便。
坐月子期间需要休息调整，也要进行适当的运动，这样会帮助恶露尽快排除，子宫得到恢复。要注意的是，在运动后先别给宝宝喂母乳，因为乳酸增高后，母乳味道发生变化，宝宝会抗拒喝奶。
产妇坐月子期间最忌讳的一个问题就是受凉，容易得月子病，以后会出现关节疼痛、头痛、怕冷等症状。所以，新妈妈在产后一个月切忌吹风受凉。但害怕受凉并不意味着不通风，否则会容易滋生细，只要注意不吹到产妇身上即可。当然了，即便在坐月子期间也是要注意个人卫生的，可以淋浴。
