大量的研究表明,母乳中含有多种抗细菌、病毒和真菌感染的物质,对预防新生儿和婴儿受到感染有重要的意义,因为母乳中的优质营养,是最适合小婴儿的身体需要的,而且母乳喂养可以增加小宝宝的免疫功能,这样能让小宝宝身体强,减少传染性疾病发生可达到2/3哦。
首先母乳含有体液免疫成分,如免疫球蛋白IgG,IgA和IgM,特别是初乳中的含量。同时母乳中大量免疫活性细胞,包括巨噬细胞,中性粒细胞和淋巴细胞,这些细胞具有吞噬和杀灭葡萄球菌、致病大肠杆菌、酵母菌的能力。
但是母乳并不是一成不变的,它有正常的波动,也会了随着妈妈饮食发生变化。我们将乳汁为分三个阶段 ,第一个阶段为初乳,这是分娩后七天内分泌的乳汁,初乳是透明、黄色或淡黄色的,外观稀薄,发黏,量少,但品质及营养高,与以后的乳汁相比,脂肪含量少、蛋白质含量多,而且大部分是免疫球蛋白,矿物质含量也高,容易消化和吸收。同时初乳有轻泻作用,可以促使胎粪及早排出。初乳的成分非常适合早期新生儿,是新生儿最需要,最宝贵的营养品。第二阶段为过渡乳,乳汁呈奶白色,其中脂肪和乳糖的含量逐渐增加,是初乳向成熟乳的过渡;最后一个阶段是成熟乳,乳汁呈白色,乳量增加,其中脂肪含量增加到最高限度,乳汁的营养成分适合此时期新生儿的生长发育。
母乳喂养要注意一些问题哦,新手妈妈快来看学习吧:
1. 不要在生气时喂奶
研究证明,人生气时体内可产生毒素,哺乳妈妈如果生气,会直接影响母乳的质量,从而影响婴儿的健康,同时不良的情绪也会影响到婴儿。
2. 运动后不要马上喂奶
人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中会让乳汁变味,小婴儿不爱吃,所以还在哺乳期的妈妈们要适当的进行运动,如果运动量比较大的话,要在运动后休息一会儿再进行喂奶,这样才不会让运动后产生的乳酸被婴儿吃下去。
3. 哺乳期不要减肥
大多数产后妈妈都会出现产后肥胖的情况 ,不少人在哺乳期内就急于减肥,而限制必要的脂肪等营养,脂肪是乳汁的重要成分,一旦来自食物中的脂肪减少,母体就会动用储存的脂肪来产奶,而这些储存脂肪多含有对小婴儿健康不利的物质。
4. 妈妈要注意哺乳时卫生
哺乳期妈妈要注意个人卫生,如哺乳时可以用温热干净的毛巾将整个轻轻进行擦拭再给小婴儿哺乳,同时也要注意自己衣物要及时更换,以免不干净的衣物上的灰尘、细菌影响到小婴儿。
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