瑞德早教水育老师教育婴师如何带婴儿游泳的知识和技巧


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婴幼儿游泳

“婴幼儿游泳”是指在专用安全保护措施下,由经过专门培训的人员操作和看护,在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动。

婴儿游泳的益处及科学依据:经过多年的实践发现婴儿游泳确实在以下几个方面得到显著的效果,有了这些好处,就不会有更多的父母为了孩子的健康和今后的发展花更多的钱。实践证明,只要孩子走对了这一步,将会对孩子的一生有重大的影响。

实践表明,及早参加婴幼儿游泳训练,将有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环

系统及肌肉和骨骼系统,促进婴幼儿大脑、骨骼和肌肉的发育,激发婴幼儿的早期潜能,为以后提高婴幼儿的智商、情商打下坚实基础。婴儿游泳的益处确实很多,我们概括为以下7方面。 提高智力

2培养自信心和适应能力

3提高细胞的敏感性和身体的协调性

4提高空间想象力、推理能力和数学能力

5促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯

6提高婴儿抗病能力,减少感冒机会

7促进身高和体重增长

1提高智力:

我们知道,大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平

2培养自信心和适应能力

在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。

3提高细胞的敏感性和身体的协调性

婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。

4、提高空间想象力、推理能力和数学能力

有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习记忆等高层次智力活动区域的发育。更能促进宝宝大脑两个之间的交流,达到开发智能,提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。

5、促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯

婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。

6、提高婴儿抗病能力,减少感冒机会

婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响,为婴儿心脏工作提供了有利条件。同时,水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度,增加了心肌锻炼和肺活量,从而进一步提高婴幼儿的抗病能力。

7、促进身高和体重增长

由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。

经常游泳的婴幼儿,胃泌素和胰岛素的水平也会升高,增加体重之余,还有利于增强骨骼系统的灵活性和柔韧性。由于水的浮力作用,婴幼儿的四肢关节和脊椎在运动中不会受到来自地面反作用力的直接冲击,有利于纠正不良习惯和姿势。通过“游泳”训练,婴儿胃肠道激素释放增多,提高了神经兴奋,使婴儿食欲增加,吸收增强,生长素水平升高、生长速度加快。同时,促进婴儿正常睡眠节律。简单地说,就是“吃得香、睡得好、长得壮”。

综上所述,新生婴幼儿期是机不可失,时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力重要时期,新生儿游泳锻炼可以为智力发育及智商情商的提高打下良好、坚实的基础。

婴幼儿游泳的注意事项:

1、婴儿游泳时啼哭

婴儿游泳时啼哭的原因有多种,口干、饥饿、困累、大小便,都是婴儿啼哭的原因,要具体分析。常见的有下列几种

a缺乏安全感:

初生之犊不畏虎,刚出生婴儿游泳一般不会有害怕的感觉,所以6 个月前一直坚持游泳的婴儿, 6 个月后一般都不会有怕水的概念,因为已经适应了。

有个别的婴儿因为间隔时间长了没有游泳,会有缺乏安全感的感觉,会啼哭,这时我们应该这么做:

在水中握住他的小手,用语言转移其注意力,然后慢慢松手。 或在水中抱住小宝贝,用语言安抚他,让他们慢慢适应。实在哭闹得凶,才把他抱起来安抚。隔一两天又这样游,多游几次后小孩就适应了,也不会因为游泳怕水而啼哭。

b脖圈不合适:

婴儿的脖子不是大,而是短,所以小的脖圈有时他们感觉不舒服,有时婴儿会因为脖圈不合适而啼哭,主要是脖圈小了对他们的束缚,他们感觉不适应。这时我们最好更换略大一点的脖圈。如果脖圈太大,可以在婴儿头的后部垫上一定厚度的小毛巾。

c水温不合适:

一般父母担心小孩着凉感冒,在游泳时普遍把水温调的太高,这是错误的概念。

正确的水温如下:

1.初生出生(第3天至10天内) 婴儿游泳的水温应在37~38 度;

2.出生10天以后的水温缓慢降低;

3.夏天温度控制在35度左右;

4.冬天的温度控制在37度左右;

5.春秋两季天凉的时候控制在36度。

总的来说婴儿游泳的温度应在38度以内,33度以上。

水温过高游的时间短,太烫婴儿会不适应而啼哭,最合适的温度应是婴儿背颈部温度,这也是婴儿表皮最高温度。有时婴儿游了几分钟后就开始哭闹,可以喂少量的水,休息一下再游 注意保护耳朵肚脐避免进水 婴儿游泳时,运动量很大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎,将以用防水贴将婴儿耳朵包严实。在脐带未脱落时 要注意使用护脐贴。

个月前没有游过泳的婴儿

有个别6个月前没有游过泳的宝宝6个月后游泳会啼哭,因为他们开始懂事,也知道害怕,水就造成啼哭。对于这种情况父母老师一定要有耐心,让宝贝多接触水在泳池边多玩耍,在泳池内放置玩具吸引宝宝注意力。经过耐心引导绝大多数恐水的宝宝最后都能克服恐水。(具体操作需要丰富经验)

泳圈的选择

0-1岁的婴儿游泳圈使用方法

1、先检查其婴儿游泳圈气量是否合适,有无漏气破损,扣带连接性良好2、如长时间未用的气量不足,可用打气筒进行充气,不宜充气过足,充气以适度软硬手感为准,并盖好气嘴,将气嘴压入婴儿游泳圈内。

3、将婴儿游泳圈适度掰开,开口可套入颈部为准,套入婴儿脖子(有警示语为上层),并检查其颈围与婴儿游泳圈内径松紧适当,婴儿下颌调整到位,并扣好上下层搭带。

4、托抱住婴儿,将其浸放入婴儿游泳池,并适当托住婴儿,检查婴儿游泳圈对婴儿托浮力,并逐步放开手,调整婴儿手,协助使其能抓住婴儿游泳圈底部扶手。

5、使用完后,如需放气贮存,可打开气嘴塞挤捏气嘴底部,并对婴儿游泳圈适当挤压放气。

6、再次使用时,拿打气筒进行充气,先充上层安全气嘴,不宜充气过足再充底层安全气嘴,充气以适当软硬手感为准,再盖好气嘴盖。

婴幼儿游泳圈

1、婴幼儿游泳腋下圈非救生用品,按尺寸大小不同仅适用于8个月-5岁的宝宝使用。婴幼儿使用时必须在经过专业培训的成人一臂范围内受全过程监护。用充气筒分别给泳圈内外层进行充气,先充内层再充外层,充气量不能过度饱满,充气量约为90%。

2、检查充气后的婴幼儿游泳腋下圈是否漏气,各个连接部位是否连接牢固,气嘴盖是否盖紧并压入泳圈,使婴幼儿游泳腋下圈表面平滑。

3、使用前必须检查婴幼儿游泳腋下圈内径是否于婴儿的胸围匹配,以及有无漏气,充气是否适当(8-18个月内宝宝建议使用小号圈,18个月-3岁内宝宝建议使用中号婴幼儿游泳腋下圈,3岁-5岁内宝宝建议使用大号婴幼儿游泳腋下圈,建议婴幼儿游泳腋下圈的内经略大于婴儿的胸围直经0.5CM左右,不要过于紧肋宝宝的胸部,如果感觉过于宽松建议可以在宝宝背部垫一块柔软的小毛巾,这样可以增加舒适度)。

4、在给婴幼儿套婴幼儿游泳腋下圈时有两人操作,先把宝宝的脚从泳圈的中心穿进去后再往上套直至宝宝的胸部,动作要轻柔,切勿粗暴,以防撕裂漏气。另外一个最好的方法是腋下圈浸入水中,解开保险扣,大人从背后叉住宝宝腋下,放入池内浸水(增加润滑作用)从脚部放入圈内后,扣住保险扣。这样只要一人操作,宝宝也舒服。

5、清洁时用软布浸清水或浸有1:100浓度的 “84”稀释消毒液的软布。

6、不得在高于40°低于10°的温度下放置或保存。





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