在宝宝出生后的前6个月，甚至在宝宝的辅食添加阶段，母乳都能为宝宝提供最佳营养。
所以，你已经打定主意将来要母乳喂养？那么，从现在开始，做好你的母乳喂养计划吧。这份计划有助于你在孕期内做好准备工作。
获得支持。
动员你身边所有的人成为母乳喂养支持者，比如伴侣、朋友、母亲、姐妹，他们将为你加油鼓劲，你也会对母乳喂养了解更多。
向医生咨询母乳喂养的相关事宜。
告诉医生或护士你打算母乳喂养，从而了解分娩前和宝宝出生后，他们能够提供哪些哺乳方面的支持服务。
产前护理。
向医生了解会发生哪些变化，如果你曾做过手术或有激素方面的疑虑（包括甲状腺和糖尿病），以及任何可能影响到母乳喂养的健康问题，也需要及时和医生沟通。通过产前咨询可以帮助你为特殊的母乳喂养状况做好准备，并采取有效的应对措施。
询问就诊医院。
咨询关于新生儿母乳喂养的程序，了解医院是否有合格的哺乳咨询师可以为你提供帮助。
购买吸奶器。
吸奶器可以在宝宝不能直接喂哺的情况下使用，比如你需要重回工作岗位或上学的时候。根据你需要的挤奶量选择吸奶器的种类，手动吸奶器相对便宜，电动吸奶器更昂贵、更高效，医用级吸奶器经久耐用。在使用吸奶器之前以及每一次使用之后，了解如何彻底清洁以减少宝宝感染细菌的风险。
参与社区活动。
与社区保持联系，参加产前母乳喂养课程或母乳喂养支持小组活动。你将了解可能会遇到的各种情况，并接触到一些未来可能有用的资源。
准备好问题清单。
除了睡衣和拖鞋，在你的待产包里备好母乳喂养相关的问题清单，以便你与医护人员进行探讨。
1. 告诉医护人员你打算母乳喂养。
2. 要求在你和你的宝宝的记录表上标示有“母乳喂养”。
3. 要求与你的宝宝在同一个房间。如果不能，当宝宝饿的时候需要立即抱给你。
4. 提醒医护人员，你希望与宝宝在出生后第一时间进行肌肤接触。
5. 要求医护人员不能给宝宝使用镇静剂或婴儿食品，除非医用需要。
6. 要求有一个哺乳咨询师观察喂养。
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