妈妈必看:母乳喂养的好处你知多少?

首先母乳喂养对宝宝的益处

（1）提高免疫力，减少感染性疾病

母乳喂养可减少或消除食物暴露在外接触容器的机会，更重要的是，母乳中含有分泌型抗体及其他具有抗微生物、促进免疫系统成熟及保护新生儿消化系统的活性因子，从而抵抗感染性疾病，特别是呼吸系统和消化系统的感染。研究证实，在婴儿出生后的前六个月，给予全母乳喂养可明显降低婴儿的发病率及死亡率。

（2）减少成年慢性病

我们一般在形容很用劲儿的时候，经常讲的一句话就是"使出吃奶的劲儿"，这说明宝宝在吃母乳时很拥挤。吃奶时，除了会消耗宝宝更多的能量，减少宝宝肥胖的几率外，还能增加宝宝的心肺功能，是宝宝最原始的运动方式。

（3）增进母子情感，有助于婴儿的智力发育

母亲在哺乳的过程中，通过每次与婴儿的皮肤接触、爱抚、目光交流、微笑和语言，潜移默化的在进行母子之间情感的交流，有助于婴儿的情绪稳定，也有益于婴儿的智力发育。

（4）不易引起过敏

现在过敏性体质的宝宝越来越多，除了遗传和环境的影响之外，与母乳喂养率低也有极大的关系。因为配方奶粉虽然是模仿母乳配比，但是与真正的母乳还是有一定的差距。当人体接触外来的物质时，体力的防疫细胞会进行监测。假如防御细胞认定外来外来物质有可能危害体内安全的时候，就会产生抗体，当抗体和抗原进行对抗时，就非常容易以过敏的形式表现出来。

母乳喂养对母体的益处

（1）有助于产后恢复体型

现在有些宣传说母乳喂养会影响体型，使得一部分注重体型的现代女性放弃了母乳喂养，实际上，哺乳不仅不会对身材造成影响，反而有助于妈妈的身材的恢复。有句话叫”吸奶就是吸脂”，母乳里面含有大量的脂肪，妈妈在母乳的时候就可以把多余的脂肪传递给宝宝。

（2）减少乳腺疾病的发生

婴儿对的反复吸，可以使乳腺管通畅，降低乳腺癌和卵巢癌的发病率，甚至可以消除以前的乳腺增生。同时婴儿吃奶会刺激母亲分泌催产素引起子宫收缩，减少出血，使恶露尽早结束，对新妈妈的恢复有很大的益处。

（3）推迟更年期的到来

女性一生的雌性激素是有限的，如果采用纯母乳喂养，可以抑制雌性激素排卵，产生哺乳期闭经，达到节约雌激素的目的，推迟更年期，让女性更长久的保持青春。