青春期后的女人一般每月会排出一颗卵子,一生当中会排出400-500颗。每个卵子都期望与精子相遇。
可是,精卵相遇需要有客观条件。所谓的“条件”就是天时地利人和,一样不能少。
一张图告诉同房受孕率最高的时间
排卵前1-2天同房:受孕机率最高,大概有30-35%
排卵当天同房:机率略小,差不多是25%
排卵前第3-5天:依次是15%、9%和3%
排卵后1天:没有机会了!0%!
排卵前3-4天同房为什么还能怀孕?
而排卵后同房就没有机会了?
因为,精子在女性体内可以存活48-72小时,甚至更长。早点同房,让精子等着才是正理。
相反,精子等得而卵子等不得。如果排出的卵子等不到精子,24小时之后就会香消玉损,绝尘而去……所以,排卵1天后再同房,就没有机会了。
怎么知道什么时候排卵?
要想知道排卵时间,得了解“算、看、测、验”四字方针,总有一款适合你。
01
算
正常月经周期21-35天,每个人不一样。但排卵后到月经来潮,每个人的黄体期都是14天。
所以,排卵推算采取“15天法则”,即下次月经第一天减15天就是这个月的排卵期。
02
看
受雌孕激素影响,宫颈粘液排卵前后发生逐渐变化,这是你自己能感受到的重要变化。
排卵前1-2天宫颈粘液稀薄、透明、拉丝状,拉丝长度可达7-10cm,排卵后受孕激素影响变成粘稠的浆糊状。
03
测
(1)基础体温
方便快捷,自己在家即可搞定。
基础体温在排卵后24小时升高0.3-0.5度,持续12-14天。
但是,按照同房的最佳时机,测到体温升高再同房可就晚了。所以,基础体温是个验证法,不是预测法。
(2)B超
这个得跑医院,确实比较麻烦,但长期不孕、促排卵的人还是用得着。
卵泡有小到大有个逐渐成熟的过程,在卵泡中晚期开始检测,直径18mm以上为成熟,让后就可以安排同房了。
04
验
验尿中的LH是一个比较准确的预测排卵的方法,可以用LH试纸(排卵试纸)在家里自己完成。
LH水平在排卵前224-36小时最高,测定为强阳性时第二天会排卵。
但是,这个测定对于PCOS、卵巢早衰、HMG促排卵的患者就不准了,因为她们不排卵LH也高。,要想早日备孕成功,记住“算、看、测、验”四字方针,适当时机给精卵搭好鹊桥让他(她)们及时相会,早日好孕。
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