『母婴友好在线』母乳喂养的正确姿势

半躺式

把宝宝横倚在妈妈的腹部,脸朝向妈妈的,宝宝后面可以垫一个枕头;妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;妈妈用手臂托起宝宝的背部,手靠在宝宝后面的枕头上,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的。

最适合:这种方式适合于分娩后头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

榄球式

宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到妈妈的高度,妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部。

最适合:这种方式适合于剖腹产的妈妈,因为可以避免宝宝压到你的腹部。


摇篮式


宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内;妈妈的手托着宝宝的臀部,方便身体接触。

最适合:摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。


侧躺(足球)式

妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;把宝宝横倚着妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下,另一只手抱着宝宝;使宝宝的嘴和你的保持在同一水平线上。

最适合:这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶,你可能会愿意躺着喂。您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的保持水平。用枕头支撑住后背。

章丘区妇幼保健院

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