宝宝混合喂养,如何提高母乳量?-一宝母婴网

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母乳，被称为37℃的爱，它不仅是小婴儿的最佳食物，更融入了妈咪对宝贝无尽的疼爱。虽然遇到母乳不足或其他原因让妈妈选择既喂母乳，又喂奶粉的混合喂养方式，但妈咪们务必遵循一个原则：母乳优先！那么，混合喂养，怎样提高母乳量呢？我们请来了增城淘气宝母婴资深育婴师-陈医生 为我们解答。

混合喂养的常见方法

补授法：先母乳，接着补喂一定数量的代乳品。此法适用于6个月以内的小婴儿。特点是婴儿先吸吮母乳，使妈咪按时受到足够刺激，保持乳汁分泌。

代授法：以母乳和代乳品交替喂养宝宝。此法适用于6个月以上婴儿，但容易导致母乳量减少。

陈医生提醒

补授法可使妈咪每天按时受到刺激，保持乳汁分泌，所以最好先采用此法。妈咪上班后，可转为代授法。

混合喂养妈咪如何保持产奶量？

保证妈咪休息好，减少紧张和焦虑，保持轻松和愉悦心情。

适当增加哺乳次数，吸吮次数最好每天8次以上，每次每侧至少吸吮10分钟以上，因为乳汁分泌的特点是宝贝吸吮得越多分泌得越多。宝贝生病暂时不能吸吮时，可将奶挤出用奶瓶喂；如果妈咪生病不能喂奶时，应每3-4小时挤一次奶，保持泌乳。

上班的妈咪可以采用代授法，但母乳喂养次数不能少于每天3次。上班期间，要坚持每3小时吸一次奶以保持泌乳。

夜间泌乳素产生多于白天，乳汁分泌量也相对增多，所以夜间最好母乳喂养。

8招教你乳汁充足

1.早吸吮：及早让宝贝吸吮是哺乳成功的关键。一般宝贝出生半小时就可以哺乳，可每次持续半小时，只有让宝贝的吸吮不断刺激，才会促进乳汁分泌。

2.排空：可有效刺激催乳素大量分泌，产生更多的乳汁。

3.按需哺乳：宝贝的频繁吸吮刺激，使及时排空，有利于反射性地引起大量的催乳素释放，增加乳汁量。

4.母婴同室：温馨的氛围是一种良好刺激，可以解除下丘脑抑制，导致催乳素增高。

5.加强营养：妈咪吃得好，分泌的乳汁才会多而优。

6.按摩：可引起催乳反射，使其早泌乳、多泌乳。

7.正确的哺乳要领：手呈C字型，将轻轻托起，以利于排乳。

8.健康：保持卫生，防止挤压、损伤。

另外，陈医生还提醒各位宝妈

宝宝使用到奶瓶和奶嘴，这些都应该要保持卫生。此外，一定时间后，也要更换，才能避免它们变质、损坏，造成宝宝吸吮的时候，可能食入有毒物质或是碎片。奶嘴比奶瓶容易损坏，要换得更频繁。

奶瓶应该多久要更换？

四到六个月间

宝宝使用的奶瓶最好4~6个月更换一次。

裂缝或是渗漏

如果发现了宝宝的奶瓶出现了裂缝，或是有渗漏的情况，那么当然应该立即更换，才能继续顺利的喂养宝宝。

奶瓶颜色变了

如果宝宝的奶瓶颜色变了，有可能是因为使用过久，或是奶瓶的成分产生了化学变化，因此最好立刻更换，以免有毒物质渗入奶水中。

凹痕或是碎片

如果宝妈宝爸们使用的是玻璃奶瓶，当发现了凹痕或是碎片，继续使用有可能会伤害到宝宝，应该要立即丢弃，以免发生危险。

奶嘴应该多久要更换？

一到两个月间

更换宝宝使用的奶嘴比更换奶瓶更重要，应该平均1~2个月就更换一次。奶嘴使用过久容易变形，宝宝吸吮过久会影响口腔的发育。

变色或是损坏

如果发现奶嘴有任何的变色或是损坏，如开口撕裂，或是奶嘴变薄，应该要立即更换奶嘴，以免奶水喷射出来，有可能造成宝宝窒息。

不适合的时候

如果奶嘴和奶瓶不合适，也应该立即更换。有时候过度使用也会造成奶嘴变薄，所以应该要立即更换，才不会造成不良的影响。

挑选奶瓶应注意事项

合乎安全规范

不论挑选什么品牌的奶瓶，都应该要合乎安全制作规范，这样才能避免奶瓶发生任何危害宝宝的情况，像是突然破裂。

不含有害物质

宝妈宝爸们选择的奶瓶应该要不含有害的物质，像是双酚A，因为这些有毒物质有可能在冲泡奶粉之后，渗入奶水中，被宝宝喝下去。

适合宝宝使用

有些特殊用途的奶瓶，像是防胀气，或者是尖角设计，只要宝宝使用后没有不良反应，像是无法吞咽、逆奶、打嗝，就是适合宝宝使用。

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