：纯母乳喂养到 6 个月，然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上（大家可简称为 6-24 模式），《婴幼儿喂养全球战略》目标是实现 100% 母乳喂养。
为什么？因为我们人类的乳汁才能支持我们人类的宝宝健康自然地生长发育!！
一、乳汁的种属特异性
乳汁含有婴儿的遗传物质的 50% 。哺乳动物在子宫里是靠母亲的血液来滋养，而乳汁是由血液提供营养成分。我们人类当然要自己母亲的遗传物质，而不是牛。
不同种属的母亲，出于生物学的保护策略，为自己的孩子提供最适合后代的乳汁成分。蛋白质，碳水化合物，脂肪的含量各不相同。
人类的乳汁乳糖含量高，容易消化，容易醒，这是在保护宝宝，以免宝宝在睡眠中悄没声息地发生意外。而动物的乳汁里面蛋白质和脂肪含量高，有镇静作用，比如鹿宝宝吃饱了能睡 8 个小时，这样鹿妈妈就不担心自己出去觅食时，宝宝突然哭醒，引来恶狼。
人类母乳的成分，随着人类宝宝生长发育而不断变化，适时保护宝宝的生长发育。
二、母乳宝宝更聪明
人类的宝宝出生时大脑尺寸的发育仅达 25% ，发育到一半大时，还需要 6 个月，发育到 80%，需要 3 年。而黑猩猩出生时尺寸已达一半了。因此，人类的乳汁的设计就考虑到自己孩子大脑发育的需求，人类乳汁里的酪蛋白的比例，DHA，AA，上皮生长因子，乳糖等都是满足高智商动物大脑神经系统的发育，认知功能发展的物质基础。
同时，宝宝也需要白天黑夜地依赖妈妈，宝宝需要一个比较长的时间来完成从怀孕的状态到能够离开妈妈的过渡，否则宝宝的心率，呼吸，体温都不太稳定。
英国科学家一个长达8年的研究，300 名早产儿分为母乳和非母乳两组，在出生后四五个月内接受母乳喂养的早产儿，到 7 岁和 7 岁半时的平均智商要比非母乳的宝宝高出 8•3 个点。而且母乳摄入量越多的宝宝，分数也越高。时间越长，孩子的智商优势越明显。至少有 11 个以上的研究，有的研究跟踪调查长达 18 年，都得出了这个相同的结论。
三、母乳宝宝更少疾病
人类的免疫系统的成熟，也需要 3-6 年。而母乳提供始终的保护作用。初乳就更加惊人了，第一天的初乳SIGA（免疫球蛋白）能达到 15 克。
乳汁里的表皮生长因子，各种免疫球蛋白，双歧因子，纤维连接蛋白，干扰素，补体成分，神经节苷脂，粘蛋白，激素，寡糖，a-乳铁蛋白等等都为宝宝提供免疫保护。
短期的保护有抗感染，抗过敏，长期的保护有跟配方奶相比更低的糖尿病，高血压，白血病，二型糖尿病，癌症，关节炎等等疾病的发病率。
四、母乳宝宝生长发育更好
乳汁影响每个器官系统。胆盐依赖性脂肪酸对消化系统的影响；乳糖对肝脏 的影响；欧米茄 3 脂肪酸对神经系统的影响；低钠，溶质对肾脏的影响；甲状腺素，催乳素对内分泌的影响，红细胞生成素对循环系统的影响DHA，AA对视力的影响等等。
更多的乳汁成分具有抗菌，抗病毒，抗原虫，消炎的作用，还有调节生长因子，酶与激素。等等这些都是符合我们人类自身的生命活动的需要。
母乳喂养对妈妈的保护
降低卵巢癌，乳腺癌的发病率；
促进子宫收缩，减少产后并发症；
消耗脂肪，促进身材恢复；
减少骨质疏松的发病率；
减少产后出血；
降低糖尿病的发病率等等。
采取母乳喂养的妈妈一般有一下几个误区：
奶水很清淡就没营养？
有些妈妈的奶水挤在杯子里，看起来清光光地像水一样，往往被误以为营养一定比不上浓厚的奶水，其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分确有不同。
产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这最珍贵的天赋食物！
6个月以后母乳的质量就差了？
这个观点是错误的。世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上。并且妈妈的乳汁质量并不会因为孩子成长而变化。
世界卫生组织和联合国儿童基金会在婴幼儿喂养的全球战略方面的重要一步就是希望达到宝宝出生后前 6个月纯母乳喂养的目标，纯母乳喂养6个月以后，建议在母乳喂养的同时，可以根据地方条件和宝宝自身成长的需要添加辅食，这样宝宝可以继续获得母乳中的营养。
母乳会让我的难看？
哺乳后是否变形是与哺乳前的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起变形，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强悬韧带的弹性。产后变性是因为自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，也相应的胀大，比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等，胀大后，如果护理不好是极易松驰的。
因此如果想产后不变形，应从怀孕期就开始注意的保养和护理，使用宽带乳罩支撑，同时注意按摩或局部使用特殊油脂，增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生变形的可能性。
母乳让我乳头变得疼痛难忍
很多妈妈因为宝宝初乳吮吸困难引发胀痛而不愿母乳喂养，这种胀痛通常是由两方面原因引起：
一、新生宝宝含乳方式不正确
二、由于妈妈哺乳姿势不正确造成的。只要宝宝采取正确含乳方式和妈妈采取正确的哺乳姿势，就可以解决。
配方奶胜似母乳？
很多广告渲染的奶粉宝宝都是身强体壮的，因此有人会误认为，母乳喂养的宝宝长得慢，喝配方奶粉或强化奶粉的宝宝能长得又快又结实。事实上，单纯的配方奶粉喂养会使宝宝营养过剩，破坏新陈代谢的平衡，让宝宝在今后的生活中面临着更多的健康问题。
我的母乳宝宝吃不够？
很多人不了解的一个事实是，母乳喂养的孩子，即使吃饱了母乳，还能够再吃下去50到100毫升的奶粉。这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，奶粉喂饱了。实际上孩子只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以孩子安静下来，孩子其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足，依然是妈妈的奶头。
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朱姐 72年生 妇幼大专学历 会初级英语和日语，从事母婴护理前，妇产科工作5年 儿科新生儿科工作3年。
