新胎教和自然分娩
新胎教 | 自然分娩 | 启能母亲
Hi，你好！我是Kama，今天小助手终于把自然分娩知识整理完成了。将近150篇文章，涵盖了分娩心理建设、预产期、医院选择、陪产技巧，以及第一、二、三产程等一系列分娩知识，看完它们，相信你会拥有一个从容、淡定的孕期，以及对分娩有一个更美好的憧憬。
我们会对某些事物陷入恐惧或慌乱中，往往是因为我们对它不了解、没有准备，而当我们对它胸有成竹、做好了充分准备的时候，我们就能以轻松、胜算在握的心态迎接它。分娩也一样，当我们对它不了解，加上道听途说了一些不好的体验后，我们就会陷入对分娩的恐惧和焦虑中，并蒙住你的双眼让你无法看到分娩的美好。
盐妈一直在努力做的事情，就是传递自然分娩的正能量，让每一位孕妈妈更了解分娩，让自己成为自己分娩的主导者。
做一位爱学习的孕妈妈，让知识武装我们的生活，让科学扫去我们的担忧，愿你能从这150篇文章里面获得感悟。
分娩心理建设
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分娩 心理 建设 | 分娩对一个家庭的幸福感深有影响 |
| 终于知道，为什么那么多妈妈的分娩感受差 | |
| 悟！孕期的每一个努力不会白白浪费 | |
| 请放下你的分娩故事，让生命流动 | |
| 这个年代的生育，我们究竟丧失了什么？ | |
| 生孩子不自信，4个理由告诉你“我可以自己生” |
分娩视频
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分娩 视频 | 视频集锦 | 从子宫到地球，宝贝们生活记录片~ |
| 视频：胎儿从受孕到出生最清晰的神奇过程 | |
| 视频 | 纳尼！生娃时爸爸、妈妈、宝宝是啥关系 | |
| 视频 | 有先生与女儿陪伴的分娩，值得看看！ | |
| 视频揭秘：没有医学指征的剖腹产有什么不好？ | |
| 视频：宝宝一出生就会吃奶，请让更多妈妈知道 |
分娩方式
关于胎位
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| 胎位 | 图解胎位，告诉你胎位有多重要 |
| 孕期这些拥有良好胎位的必备方法，你不得不知 | |
纠正 胎位 | 臀位妈妈不要哭，心中有信念就有希望 |
| 纠正臀位：与宝宝联结沟通的方法 | |
| 臀位转正，一位孕妈妈所做的努力以及她的感悟 |
分娩辟谣
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分娩 辟谣 | 脐带绕颈要剖宫产？别自己坑自己啦！ |
| 松弛素，让孕妈又爱又憎的激素 | |
| 国内所谓的羊水偏多，羊水偏少是中国特色？ | |
| “耻骨疼痛”可以顺产吗？ | |
| 个子小，是不能顺产的理由吗？ |
分娩启动
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| 预产期 | 妈妈，你别催我！等我准备好了就会出生，预产期不是事 |
| 不要再问我预产期啦！我没有“预产期”，只有“预产月” | |
| 挑个好日子，不如等个好日子！让宝宝自己决定出来的日子 | |
| 纳尼，说好的预产期也可以改? ! 这是什么道理? | |
启动 分娩 | 不仅鸟妈妈会筑巢，人类在分娩前也会筑巢噢 |
| 过了预产期还没发动怎么办？我可以做些什么？ | |
| 预产期只是估算时间，过了可以试试这8个小招助发动 |
第一产程
分娩挑战
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分娩 挑战 | 关于分娩：有一种难产叫做情感难产！ |
| 《分娩遭遇这9种不顺利的情况，可以这样做！ 》 | |
| 《分娩遭遇这9种不顺利的情况，可以这样做！-2》 | |
| 《分娩遭遇这9种不顺利的情况，可以这样做！-3》 | |
| 谨防入坑！这些原因可能会增加你剖宫产的几率 | |
| 有种分娩叫缓慢的开始，4天4夜的努力如何做到？ |
第二产程
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产程 知识 | 生娃就像拉便便一样？超详细的第二产程 |
| 分娩尴尬事：一边生一边拉 | |
| 生孩子只能憋气用力吗？NO！NO！ | |
| 盆底肌 | 会阴无撕裂？你可以！详细会阴按摩图解 |
| 视频 | 生或没生，原来盆底肌锻炼可以这样做，高清视频请收藏 | |
| 盆底肌锻炼这样做才是对的，我现在才知道！ | |
| 分娩中遗憾的事：遭遇侧切，你应该这样温柔、体贴的照顾它 | |
| 盆底肌锻炼，每个女人都必须重视，无论生没生孩子，顺产还是剖宫产 |
第三产程
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肌肤 接触 | 人生最初一小时——肌肤接触，影响宝宝肠道菌群的定植 |
| 解密：胎盘娩出之牵引助力，正常么？ | |
| 小视频：要想母乳更顺利，警惕分娩可能遇到的情况 | |
| 视频 | 神奇的乳爬，宝宝天生就会自己吃奶 | |
| 为什么孩子出生后不要洗澡？推迟新生儿第一次沐浴好处 | |
| 新生儿的神奇本能——乳爬 | |
| 大家都说三早一晚，三早到底要多早？ | |
| 晚断脐 | 三早一晚，晚什么？晚多久？ |
医护沟通
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分娩 计划 | 分娩计划范本参考 |
| 第一次挂助产士门诊，我与助产士的对话 | |
| 待产包新物件，可视化分娩计划get起来！ | |
知情 沟通 | 分娩像ML，如果被干预，你还能高潮吗？ |
| 羊水少，我不要做砧板上的鱼！ | |
医院 选择 | 生孩子要顺利，选医院很关键！请根据这12条建议选择的分娩医院 |
分娩集合
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分娩 集合 | 想顺产想自然分娩，孕期要做这些准备 |
| 关于分娩，送给准妈妈们的一些建议 | |
| 剖宫产不是你想选，想选就能选的！ | |
| 剖后顺专辑：原来没有你想象的那么难 |
医院·人物采访
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医院·人物采访 | 产房里的7个真实故事，助产士们这样守护生命的诞生 |
高龄产妇
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高龄产妇 | 超过35岁了，我怎样得到一个健康的孩子 |
| 想要“二胎”却已“高龄”两个真实产经瓦解你的担心和焦虑 | |
| 专家们说了，高龄怀孕，不仅可以而且好处多多！ |
自然分娩工作坊
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自然分娩 工作坊 | 别笑！分娩课程真的会提升夫妻关系 |
| 有熟人好办事，生孩子这事……那可不一定！ | |
| 你顺产没信心？可能跟他有关 | |
| 甩手掌柜，No way！造孩子生孩子，男人都得出力 | |
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如果你也想实现你的分娩愿望，来让我们一起为分娩做准备吧：
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