知之点歌台
你可以一无所有
但绝不能一无是处
岁月静好 放飞心情
有一个电台节目，点歌的那种。
某天，主持人接到一个电话，是一个在狱服刑人员打来的。
他说:我有一个特别好的朋友，今天出狱了，我特别替他开心呀，我今天为他点首歌，《桃花朵朵开》，希望他能在未来是道路中，桃花朵朵。
主持人非常感动，就为他点了这首歌。
歌曲的第一句放出来后，听众乐疯了。
"我在这等着你回来……"
很多新手妈妈都会纠结一件事，那就是纯母乳是宝宝到底要不要喂水？特别是炎热的夏季。有的宝妈还担心不补充水分的话宝宝容易上火，然而你知道吗？对半岁前进行纯母乳喂养的宝宝来说，并不需要喂宝宝喝水！究竟是为什么呢？一起看视频！
纯母乳喂养的宝宝是不需要喝水的，对于6个月以内的宝宝来说最好的食物就是妈妈的乳汁。
“最好的食物”是说母乳的营养成分丰富、配比平衡，最适合和基本完全满足0-6个月孩子的营养需要。这里不只是说微量元素、维生素、蛋白质等，也包括水。
在六个月之内妈妈们的乳汁一般来说是完全可以够宝宝吃的，所以没有必要添加任何的辅食，也没有必要喂给宝宝任何的水分。
妈妈们的乳汁有一个非常神奇的特点，就是妈妈们的乳汁可以随着外界温度的变化，乳汁中的水分会随着温度的变化增加或者是减少，对于出生6个月内母乳喂养的宝宝来说，母乳中的水分就可以满足婴儿的需要，所以纯母乳喂养的宝宝是没有必要喝水的。
美国儿科学会建议：在6个月内，无论是吃母乳还是配方奶的宝宝，通常情况都无须补充水。即使炎热的夏天也不需要。
6个月之前，宝宝完全可以从母乳或者配方奶中获取所需要的水分。母乳和配方奶里85%都是水，只要按需喂养就能摄入足够的水分。
给6个月之内的宝宝喝过多的水，会干扰宝宝的身体从母乳或者奶粉中吸收营养，还会让宝宝感觉很饱，而且不想吃奶。
此外，美国有一项研究发现：喝水太多会给婴儿肾脏造成压力，可能引起水中毒，因为血液中的钠被稀释了。
世界卫生组织、联合国儿童基金会和国家卫计委联合倡导：纯母乳喂养至婴儿6个月，之后在添加辅食的基础上，母乳喂养可持续到2岁及以上。
那么对于6个月以后的宝宝，以及奶粉喂养的宝宝应该喝什么水？水温多少合适？如何科学的补充水分呢？
最好的饮用水无疑就是白开水了，因为白开水中的微生物已经通过多层净化处理后被高温杀死，其中的钙、镁元素也有益身体。
饮用白开水的水温在20-25℃最佳。
研究发现，煮沸后的白开水冷却至20-25℃时，水中生物活性最具特异性，而且十分接近宝宝体内细胞液特性，能与体内细胞有良好的亲和性，更容易穿透细胞膜进入细胞内，促进新陈代谢，提高宝宝免疫功能。
切忌给宝宝饮用过冷或过热的水，两者都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响宝宝肠胃消化能力。
建议夏天给宝宝饮用的白开水温度要与室温接近，冬天则饮用40℃左右的白开水最佳。
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