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本期我们请到来自毕业于台北医学大学医学系 现任马偕儿童医院小儿肾脏科主治医师 现任双和医院小儿肾脏科主治医师 曾任马偕儿童医院小儿科住院医师，总医师林佩仪医生为我们解答。
问：母乳喂养，前乳和后乳有什么区别？
答：前乳和后乳都很需要，对于宝宝的生长发育，这两个两者缺一不可。因为前乳含有大量的蛋白质，乳糖，维生素，矿物质和水分，那后乳比较多的脂肪，脂肪是母乳主要的热量来源，因此要喝到后乳才比较会有饱足感，热量会比较够。当然有些宝宝，他吃奶的时候很慢，尽量可以让他可以自己离开，或者是说呢在吃奶的时候可以刺激他一下，让他可以，尽量可以吃到后乳是比较好的。吸奶的时间，其实没有一定，当然宝宝长大吸允能力增加，大宝宝可能十五分钟就饱了，但是在新生儿，吸吮的力比较弱的时候需要一段时间。原则上是先喂一边，再喂另一边。如果顺利的话，当然是让宝宝自己离开，有些宝宝是含着睡着了，就不算也不要让宝宝一直含着太久，这个对于我们的乳头也容易造成受伤的情况，大概超过十五分钟到最多大概半小时之间，可能喂另一边开始吸吮的量就没有那么多，所以妈妈们可以在下一餐的时候给宝宝从另一边开始喂起。
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