随着越来越快的生活节奏和工作压力，以及现代女性对美的追求。为了早早回归工作岗位，为了保持身材的曲线美，产后给孩子奶粉来代替母乳喂养，甚至放弃母乳喂养。但是如果条件允许，请坚持母乳喂养。母乳喂养的好处，是你意想不到的回馈。
人乳在中医里被称为“蟠桃酒”，亦名“仙人酒”，具有滋阴润燥，延年益寿功效。《本草纲目》记载:人乳“味甘、咸，性平。补五脏，令人肥白悦泽，疗目疾多泪。”
人乳是一种营养价值非常高的食物，特别容易被人体消化和吸收。同时，人乳是婴儿成长最自然，最安全，最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需要的所有营养和抗体。
母乳喂养对婴儿的好处:
1、安全、经济、方便、不需要消毒、不需加热。
2、减少过敏的发生。因为配方奶粉容易产生过敏，而母乳是宝宝的天然食物不容易发生过敏。
3、提高宝宝的免疫力，减少感染性疾病的发生。
4、营养丰富且易消化、吸收，提高宝宝的情商和智商。
5、能使宝宝长得更漂亮，哺乳时可以促进母子感情。
母乳喂养对妈妈的好处
1、促进产后恢复
（1）促进子宫恢复，减少产后出血。
（2）降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。
（3）帮助妈妈尽快恢复体型，每天消耗更多的卡路里。
2、增进母子感情，对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。
母乳喂养对家庭的好处
1、经济：节省时间、减少支出、降低浪费。
2、方便：随时供应，省时省力，减少污染。
3、省心：母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充足的精力应付紧张的工作。
母乳喂养对社会的好处
1、母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。
2、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱，有助于小儿智力、社交能力的发育，有助于家庭和睦、社会安定。
（深圳市中医院一门诊针灸科）
