西化喂养、过度喂养 对宝宝的伤害极大

温馨提示

我接触中医育儿这么多年以来,遇到最常见的问题,就是关于宝宝的喂养和生病护理方面,存在着很多的误区。

“过度喂养”、“西化喂养”、“盲目用药和食疗”!


过度喂养


有种饿叫 妈妈觉得饿,有种冷叫 奶奶觉得冷。

现在每个家庭只有一个或者两个宝宝,万般的疼爱,生怕吃不饱穿不暖。生活水平提高了,家长不仅让孩子吃的包,还得吃的好,各种水果每天换着样来,各种鱼说是补充优质蛋白和DHA的,经常吃,电视广告上播出的各种酸奶,也为了给孩子补充所谓的益生菌,每天来一两瓶。结果吧孩子的身体慢慢给吃坏了!甚至 孩子出现了各种问题(经常感冒、发烧、厌食、口臭、大便不通或者腹泻、咳嗽迁延不愈、扁桃体肿大、腺样体肥大等),还浑然不知。


祖宗说的:“若想小儿安,三分饥和寒”,全被扔在脑后。

 

记住:孩子吃饭永远不能硬塞,只能七分饱;孩子永远不能比大人穿得多盖得多(指身体正常的大人)!


为什么有种冷叫 奶奶觉得冷呢?因为老年人阳气偏弱了,所以会比孩子和年轻人要怕冷些,让爷爷奶奶带孩子,可能给孩子穿的普遍都多,孩子活动量大,阳气足,特别容易出汗,孩子出汗了毛孔打开,就容易受到风寒侵袭,导致外感的发生。


西式喂养



现代西化的营养学,把各种食物的蛋白、微量元素、能量准确计算出来指导家长,家长们会严格按照“科学”的指标来添加辅食喂养孩子。

 西化营养学的种种分析计算很精准,对家长的指导无微不至。但孩子就是问题多多!因为西化营养学的最大问题是只分析成分不懂得食物的属性。

 

 

 

 

水果总体上属阴,体弱之人尤其是老人孩子不要多吃,尤其不要晚上吃----这叫做阴上加阴,打击人体阳气!

 

脾胃虚弱、脾虚泻、寒泻、鼻炎、咳嗽、哮喘、湿疹的孩子基本上就不可以吃,只能病好以后再吃。常有的孩子用中草药敷贴或者小儿推拿治好了咳嗽,一吃水果、酸奶,马上又犯病!

西化的营养“科学”认为吃素对孩子发育不好,必须要各种营养搭配。但很多素宝宝、纯素宝宝(孕妈妈就吃素),却明显的发育良好,白里透粉,非常健康!很多孩子身体有种种问题,吃一段素后身体痊愈了。


应该这样吃!

《黄帝内经》在谈到饮食养生时,将“五谷为养”放在第一位,因为五谷是入脾经的,而脾是“后天之本”。之所以把脾提到如此高的地位,是因为对国人来说,脾气是薄弱环节。为此,才逐渐形成了中国传统饮食中最有中国特色的东西,因为粥的温软细烂,更便于脾胃运化和吸收营养。


一粒小小的种子,带着生命的强大力量,从土地中生发长大,长出一大棵玉米或者一大棵稻子、一大棵高粱,这种强大生发的力量、扩展生命的力量,营养学是计算不出来的!

不要觉得早上喝粥吃馒头的都是“土包子”,而早上喝牛奶吃水果的人都高大上。比比看到底谁的身体棒哦。


一碗粥、一杯五谷米糊、两份蔬菜,些许馒头或者包子,是健康生活的打开方式。

真心希望您看到这篇文章后,对您和家人的健康有所帮助。健康的身体,从正确的“吃饭”做起。